제주한국병원 관절/척추센터

어깨충돌증후군 원인과 개선 방법 제주도정형외과에서 ​ ​ 날씨가 여름철에 비해 많이 선선해지고 풀리면서 아침이나 저녁에 야외에서 운동을 하는 분들이 많아지고 있습니다. 특히 배드민턴이나 테니스, 스쿼시, 골프 등의 야외 스포츠를 많이 즐기게 되는데요. 이렇게 어깨를 많이 사용하는 스포츠 활동이 늘어나면서 어깨 통증을 호소하는 분들도 많아지고 있습니다. ​ 어깨 통증을 호소하는 분들의 공통적인 증상을 보면 대부분이 갑자기 팔을 들어 올리지 못할 정도의 극심한 통증을 호소하거나, 잠을 잘 때 어깨가 아파서 제대로 잠을 이루지 못하는 증상 등이 있음을 알 수 있어요. 특히 중장년층 연령대에서 운동이나 스포츠 활동을 하다가 어깨 통증이 발생하기 쉬운데요. 이런 경우 많은 분들이 오십견으로 오인하기 쉽습니다. 하..

어깨 뒤로 젖히기가 힘들어요 혹시 오십견? 증상과 치료법 | 제주정형외과 나이가 들면서 퇴행성 변화가 나타나기 시작하면 여러가지 질환에 노출되기 쉽습니다. 그중 대표적인 질환으로 오십견이 있는데요. 이름처럼 오십 대에 흔하게 나타나는 질환이에요. ​ ​ ​ 오십견의 정확한 이름은 오십견이 아닌 유착성 관절낭염인데요. 팔을 부드럽게 움직이도록 돕는 역할을 하는 관절낭이 어떠한 원인에 의해 두꺼워지고 수축되면서 어깨의 통증과 운동장애를 일으키는 질환입니다. 별다른 외상이 없었음에도 불구하고 어깨의 극심한 통증과 어깨가 굳어 들어올리기 힘들어지는 것이 특징인데요. 어깨에 얼음이 얼은 것 처럼 굳는다 하여 동결견이라고 부르기도 합니다. ​ ​ ​ ​ 오십견의 주된 증상인 관절운동의 제한은 또다른 어깨 질환인 회..

제주시정형외과 | 뒷목의 뻐근하고 결리는 통증, 목디스크 아닌 근막동통증후군 목디스크나 거북목증후군같은 경추질환이 흔해지고, 많이 알려지면서 목과 어깨에 뻐근한 통증이 있을 때 가장 많이 떠오르는 질환이 되었습니다. 하지만 경추가 변형되지도, 디스크가 탈출하지도 않았는데 목과 어깨에 지속적인 통증이 있다면 이 질환을 의심해보아야 합니다. 근막동통증후군 ​ 근막동통증후군은 근육을 둘러싸고 있는 근막에 통증 유발점이 생겨 목과 어깨는 물론 등과 팔, 다리 등의 전신 근육이 뭉치는 질환을 말하는데요. 최근 근막동통증후군의 발병률이 증가하고 있습니다. 앉아서 생활하는 시간이 길어지고, 스마트폰 같은 전자기기의 사용량이 많아지면서 같은 자세로 오랜 시간 보내기 쉬운데요. 그렇게 되면 목과 어깨 부근의 근육이 뭉치..

제주도정형외과 원인 모를 어깨통증 개선 방법은 ​ ​ 나이가 들어가면서 어깨가 잘 올라가지 않거나 통증을 느끼는 분들이 많습니다. 단순히 무리해서 움직였나 싶어 휴식을 취해도 통증이 잘 없어지지 않거나 더 심해질 경우에는 오십견을 의심해볼 수 있는데요. 오십견 증상을 정확하게 몰라 단순한 근육통이나 피로로 인해 발생한 통증이라 생각하고 방치할 경우에는 증상이 더 심해져 수술적 치료까지 시행해야 할 수 있어 주의해야 합니다. ​ ​오십견이란 어깨 관절을 이루는 조직 중 회전근개 관절 활액막, 상완이두근과 주변 조직이 퇴행성 변화로 인해 운동 장애를 일으키는 질환입니다. 관절낭이 굳어져 팔을 들어올리는 것이 어려워지는 것이 주된 증상이며, 50대에 주로 발생한다고 하여 오십견이라는 이름이 붙었으나 최근에는 ..

​ ​ ​ 날이 더워지며 운동이나 스포츠 활동을 하기에 최적의 날씨가 되어가고 있습니다. 아침저녁으로 운동을 하거나 배드민턴이나 스쿼시, 골프와 같은 어깨를 많이 사용하는 야외 스포츠를 즐기는 사람들이 늘어가며 어깨 통증을 호소하는 사람들을 찾아볼 수 있는데요. ​ 공통점을 살펴보자면 대부분 갑자기 팔을 들지 못할 정도로 통증을 호소하거나 잠을 잘 때 어깨가 아파서 제대로 잠을 이루지 못하는 경우 등이 있음을 알 수 있습니다. ​ ​ ​ ​ 특히 중장년층 나이에 운동을 하다가 어깨에 통증이 발생하면 대부분 오십견으로 오인하기 쉽지만 평소 과도한 어깨 사용 운동을 했다면 오십견보다는 어깨충돌증후군을 의심해 볼 수 있습니다. ​ ​ 어깨충돌증후군이란? ​ 어깨뼈와 회전근개의 충돌로 인해 발생하는 질환으로 회..

팔을 들기 유난히 힘들다면 어깨관절염 의심 ​ ​ ​ 관절염은 대부분 노년층에게만 찾아오는 질환이라 생각하시는 분들이 많습니다. 그러나 과거에 비해 활동량과 운동량이 줄어들고 과체중인 사람이 많아지며 예전보다 관절에 무리가 발생하는 상황이 젊은 나이에도 빠르게 찾아오고 있습니다. ​ 대부분 관절염이라 하면 무릎만 생각하시지만 우리 몸에는 많은 관절이 있기 때문에 어떠한 부위이든 평상시에 사용량이 많고 지속적인 무리가 가해진다면 관절염이 일어날 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. ​ ​ ​ ​ 특히 제주어깨통증과 함께 팔을 들기 유난히 힘들다면 어깨관절염을 의심할 수 있는데요, 어깨 통증이 생기면 보통 오십견이나 회전근개파열, 충돌증후군과 같은 질환만을 생각하기 때문에 자칫 초기 진단이 늦어질 수 있습니다..

​ 제주오십견(동결견), 방치하면 나타나는 증상은? ​ ​ ​ ​ 오십견이란? 정확한 병명은 '유착성 관절낭염'으로 어깨 관절을 감싸는 관절낭에 염증이 생겨 뻣뻣해지고 어깨 통증을 유발하는 질환입니다. ​ 어깨가 얼음처럼 굳어진다 하여 동결견이라고도 불리며 주로 50대 이상에게 발생한다 하여 오십견이라는 별칭으로 알려져 있습니다. ​ 그러나 점차 50대 이상 중장년층 뿐만 아니라 30대, 40대에게서도 제주오십견 환자들이 증가하며 삽십견, 사십견이라는 별칭으로 불리기도 합니다. ​ ​ ​ ​ 오십견 증상은? ​ 1. 어깨가 뻣뻣하고 통증이 있다 ​ 2. 가만히 있어도 어깨 통증이 있다 ​ 3. 팔을 들어 올리거나 뒤로 젖히는 게 어렵다 ​ 4. 지퍼를 채우거나 세수를 할 때 불편하다 ​ 5. 밤에 잠을 ..

​ 제주병원 제주한국병원 갑작스러운 어깨 통증, 이 질환 때문 ​ ​ ​ ​ 어깨는 노화로 인한 퇴행성 변화나 과도한 어깨 사용으로 인해 다양한 질환이 발생할 수 있습니다. 가동 범위가 넓고 사용량이 많은 만큼 일상생활을 하다가 손상될 위험이 있어 주의가 필요한데요, ​ 어느 날 갑자기 극심한 어깨 통증이 생겼다면 대체 무엇 때문인지 의아한 마음이 들 수 있습니다. 이처럼 심한 어깨 통증이 갑작스럽게 나타났다면 석회성건염을 의심할 수 있으며 오늘 제주병원 제주한국병원에서 증상과 치료 방법에 대해 말씀드리겠습니다. ​ ​ ​ ​ 석회성건염이란 ​ 어깨 관절을 이루고 있는 힘줄 조직에 칼슘 성분이 침착되어 석회화되는 것으로 작은 크기부터 3cm 이상인 크기까지 다양한 모양과 개수로 발생하며 극심한 통증을 일..

제주관절척추병원 회전근개파열… 손상이 심하다면 어깨인공관절수술 ​ ​ ​ 인공관절 수술이라 하면 무릎이나 고관절만 떠올리시는 분들이 많습니다. 물론 무릎과 고관절에 많이 시행하는 수술이기는 하지만 어깨에도 인공관절 수술을 시행할 수 있다는 거 알고 계셨나요? ​ 어깨 질환, 특히 회전근개파열 등으로 인하여 어깨 손상이 심한 경우에 고려할 수 있습니다. ​ 그럼 오늘은 제주관절척추병원 제주한국병원에서 어깨 수술이 고려되는 상황과 방법을 설명드리도록 하겠습니다. ​ ​ 회전근개파열 어깨 손상 심하다면… 회전근개파열이란 어깨 관절을 이루고 있는 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근. 이 4개의 힘줄을 회전근개라고 하는데요, 이 4개의 힘줄 중 하나 혹은 그 이상이 파열된 경우를 회전근개파열이라 합니다. ​ 주된..

​ ​ 오십견이란 팔을 부드럽게 움직일 수 있도록 도와주는 관절 주머니인 관절낭이 두꺼워지고 수축되며 어깨 통증을 일으키고 운동 범위 제한이 되는 질환을 말합니다. ​ 스스로 팔을 들어 올리거나 다른 사람이 팔을 올리는 것도 힘든 특징이 있습니다. 오십견이란 말은 주로 50대 이후에 발생한다 하여 붙여진 별칭으로 정확한 병명은 유착성관절낭염입니다. ​ 그러나 최근 3~40대의 젊은 층 환자들이 증가하면서 삼십견, 사십견이라는 별칭이 생기기도 했습니다. 또한 어깨가 얼어붙은 것처럼 움직이기 힘들다고 하여 동결견이라 불리기도 합니다. ​ ​ ​ ​ 오십견, 대체 원인이 뭘까요? ​ 발병 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았으나 영향을 주는 요인에 따라 특발성과 이차성으로 구분할 수 있습니다. ​ 특발성 오십견..