제주한국병원 관절/척추센터

미끄러짐 사고 후 허리통증 치료는? [제주도병원] 흔히 겨울 빙판길이나 비가 내리는 날씨에만 미끄러짐 사고가 발생한다고 생각하기 쉽습니다. 하지만 물청소를 한 뒤나 습기가 가득 차 있는 화장실 등 생각지도 못 한 상황에서 충격을 받을 수 있기 때문에 항상 주의할 필요가 있습니다. 특히, 허리부위에 강한 충격이 가해지는 경우 척추뼈의 손상으로 이어지며 척추압박골절의 위험이 높아지게 된다고 해요. 특히 나이가 많아질수록, 남성보다는 여성에게서 나타나고 있는 경우가 많다고 하는데요. 오늘 제주도병원 제주한국병원에서 그 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. ​ 골절을 떠올리게 되면, 뼈가 부러지는 모습을 상상하게 되었는데요. 하지만 척추압박골절은 이러한 형태가 아닌 빈 캔을 발로 밟을 때처럼 눌린 쐐기 모양을 하..

제주도병원 시린 무릎통증 방치하면 안되는 이유 ​ ​ 무릎에 무리가 되는 활동을 하거나, 많이 걸은 다음 날에는 무릎이 뻐근하게 아플 수 있는데요. 특히 계단이나 오르막을 오르내리는 것은 무릎 관절 손상을 야기할 수 있어 활동 전후에는 무릎 관절을 풀어주고, 무릎이 아플 때는 즉시 활동을 멈추고 휴식을 취하며, 병원에 내원해 적절한 대처를 하시는 것이 바람직합니다. 그럼 제주도병원 제주한국병원과 퇴행성관절염에 대해 알아볼까요? ​ ​ ​ 퇴행성관절염은 관절을 보호하고 있는 연골이 퇴행성 변화같은 여러 원인에 의해 손상되고 닳으면서, 연골 뿐만 아니라 관절을 이루고 있는 다른 뼈와 인대에까지 손상을 초래하고, 이에 염증과 통증이 생기는 질환입니다. 관절은 뼈와 뼈 사이라면 모두 존재하기 때문에 퇴행성 관절..

​ ​ 대학수학능력시험이 끝나면서 많은 수험생들이 시험준비로 피로했던 몸과 마음을 잠시 내려놓을 수 있게 되었습니다. 하지만 수능을 마친 수험생들 중 그 동안의 스트레스와 압박감으로 인한 수능후유증을 겪는 수험생들이 적지 않습니다. 특히 하루 종일 책상 의자에 앉은 채로 수능시험을 준비해온 수험생들에게 허리통증은 흔한 증상 중 하나에요. 따라서 시간적 여력이 없어 허리통증을 방치해 두었다면 지금부터 체크해보는 것이 중요해요. 수험생들은 공부하느라 운동부족에 의해 허리를 지지하는 심부 근육이 약해져 척추와 추간판에 손상을 입을 가능성이 더 높아져요. 또한 공부할 때 허리를 구부정하게 앞으로 구부린 자세는 후방으로 가해지는 디스크의 압력을 지속적으로 증가시킴으로 디스크 후방파열 손상의 발생 빈도를 증가시킵니..

인공관절 수술 고려하기 전, 카티졸 연골주사로- ​ ​ 안녕하세요 제주도한국병원입니다. ​ 나이가 들수록 무릎 관절이 시큰하고 아리는 경우가 많아지고 있습니다. 이럴 때면 관절염이 아닐까 걱정이 많아지게 되는데요. 주로 노년층에서 발생한다고 해서 퇴행성관절염이라고 하지만 최근에는 젊은 층에서도 발병률이 높아 골관절염이라고도 부르고 있습니다. ​ ​ ​ ​ 관절에 염증이 생기는 것은 모든 관절 부위에서 발생할 수 있지만 무릎에 발생하는 일이 잦은데요. 무릎의 경우 평소 체중의 영향을 많이 받기도 하고 일상에서 사용량이 많아 관절에 쉽게 무리가 갈 수 있기 때문입니다. 따라서 관절염은 무릎의 대표적인 퇴행성 질환이기도 한데요. 심한 경우 관절이 변형되기도 하고 일상에도 큰 불편함을 줄 수 있어 초기 치료가 ..

​ 제주목디스크 치료 시기 놓친다면 ​ ​ ​ ​ 목디스크란? ​ 경추(목뼈) 사이에서 목의 움직임을 부드럽게 하고 충격을 흡수하며 하중을 견뎌내는 역할을 하는 추간판(디스크)이라는 구조물에 ​ 여러 가지 요인에 의해 자극이 가해지면 내부의 수분이 손실되고 섬유륜이 찢어지며 수핵이 흘러나와 신경을 압박하는 질환을 목디스크라고 부릅니다. ​ 정확한 병명은 경추 추간판 탈출증이며 제주한국병원에서 제주목디스크에 대해 자세히 알아보는 시간을 가지겠습니다. ​ ​ ​ ​ 사람의 척추는 목뼈인 경추와 가슴뼈인 흉추, 허리 뼈인 요추, 꼬리뼈인 미추로 이루어져 있는데요, ​ 여러 개의 뼈마디가 탑처럼 쌓여 만곡을 이루고 있는 구조입니다. ​ 각 부분이 제 위치에서 기능을 수행해야 정상적인 움직임이 가능한 것이며 전반..

​ ​ 안녕하세요 제주시청근처병원 제주한국병원입니다. 여가시간에 스포츠를 즐기는 사람들이 점차 늘어나고 있습니다. ​ 평상시에 대부분의 시간을 책상 앞에 앉아서 보내다 보니 여유로운 주말에 다양한 종목의 스포츠를 찾곤 하는데요, ​ 그러나 문제는 평소에 자주 사용하지 않는 관절에 무리하게 힘이 가해져 스포츠 손상으로 이어지는 경우입니다. ​ ​ ​ 특히 요즘처럼 날씨가 풀리며 외부 활동이 점차 활발해짐에 따라 근골격계 스포츠 손상으로 제주시청근처병원 제주한국병원을 찾는 환자분들이 점차 증가하고 있습니다. ​ 그럼 스포츠 손상이란 대체 무엇일까요? ​ 운동 중에 발생하는 외상은 대개 운동선수에게만 발생하는 것으로 생각하시는 분들이 많지만 스트레칭을 충분히 하지 않은 상태에서 갑자기 무리한 운동을 할 경우 ..

​ ​ 허리 통증을 일으키는 요인은 다양합니다. 대부분 허리가 아프면 허리디스크만을 생각하고 제대로 된 치료를 받지 않거나 방치하기 마련인데요, ​ 정확한 원인을 파악하지 않는다면 질환이 계속 진행되는 것은 물론 증상을 악화시킬 수 있어 주의가 필요합니다. ​ 오늘은 허리 통증의 원인 중 하나인 강직성척추염에 대해 알아볼 텐데요, 허리가 굳는 느낌이 들고 아침에 특히 뻣뻣하다면 이 질환을 의심할 수 있습니다. ​ ​ 강직성척추염이란 ​ 강직성척추염은 척추 관절염 중 하나로 천장관절 및 척추에 염증이 발생하여 허리와 엉덩이 통증, 뻣뻣함 등이 나타나는 만성 염증성 질환입니다. ​ 어깨관절이나 고관절, 말초 관절에도 나타날 수 있으며 인대와 힘줄이 뼈에 붙어있는 부위에 염증이 생겨 심한 통증을 불러일으키는 ..

제주도병원 제주한국병원 오금통증 무릎 뒤가 아파요! “베이커낭종” ​ ​ ​ 대부분의 환자분들은 무릎 앞쪽 통증을 호소하는 경우가 많은데요, 무릎 뒤쪽 오금통증이 있다면 대체 왜 아픈지 이유를 몰라 답답해하곤 하십니다. ​ 특별히 다치지도 않고 삐끗하지도 않았는데 오금통증, 무릎 뒤쪽 통증이 있다면 '베이커낭종'을 의심해 볼 수 있습니다. ​ ※오금 : 무릎 뒤쪽 오목한 부분 ​ ​ ◈ 베이커낭종이란 무엇인가요? ​ 무릎관절의 윤활막에서는 끈끈한 관절액이 나오는데요 무릎이 부드럽게 움직일 수 있도록 마찰을 줄여주며 연골에 영양을 공급하는 역할을 하고 있습니다. ​ 그런데 어떠한 원인으로 이 윤활액이 과하게 분비되어 고이게 되며 혹처럼 변하는데 이것을 베이커낭종이라 합니다. ​ 이 낭종이 점점 커지면서 무..

​ 과도한 스트레스를 받으면 뒷목이 뻐근한 느낌을 받은 적이 있지 않으신가요? 혹은 장시간 같은 자세를 유지하면 근육이 뭉치고 쑤시는 느낌 혹은 담에 걸린 느낌이 들진 않으신가요? ​ 이렇게 스트레스를 받는 상황, 혹은 스마트폰을 보며 장시간 잘못된 자세를 유지하는 것 등 근육이 긴장된 상태가 오래 지속된다면 근육이 수축하게 되고 혈액순환이 감소되어 통증이 나타날 수 있는데 이를 '근막동통증후군'이라 합니다. ​ 뒷목이 뻐근하고 결린다고 느끼는 통증의 가장 흔한 원인이며 주로 통증을 느끼는 부위는 목, 어깨, 팔, 허벅지, 엉덩이 등이 있습니다. ​ ​ [제주병원] 제주한국병원 근막동통증후군 ​ 흔히 근육이 뭉쳤다고 표현하는 질환으로 신경성 동통이라고도 이야기합니다. 장시간 지속되는 긴장상태에 의해 근육..

​ 제주관절병원 제주한국병원 발목 골절 시 응급처치 방법 ​ ​ ​ 살다 보면 발목이 골절이 되는 경우가 있습니다. 뼈가 부러졌다고 들으면 당황하기 마련인데요, 만일 병원에 바로 내원하지 못하는 상황이 온다면 응급처치 방법이 필요할 수 있습니다. ​ 골절이 되었을 때 가장 중요한 것은 골절된 부위를 움직이지 못하게 고정하는 것이며 이유는 섣불리 움직여서 2차 손상의 위험성을 줄이기 위함입니다. ​ 그럼 제주관절병원 제주한국병원에서 골절 당했을 때 내원하기 전 응급처치 방법을 알려드리도록 하겠습니다. ​ ​ 출처 : 네이버 ​ ​ 골절의 종류 ​ 골절은 대부분 외상에 의해 발생하는데 단순하게 뼈만 부러진 상태와 뼈 주변 연부 조직이나 장기의 손상이 같이 되는 경우도 흔히 있습니다. 골절은 부러진 양상에 따..