제주한국병원 관절/척추센터

제주병원 운동 중 발생하기 쉬운 십자인대파열, 재활도 중요 ​ 건강 및 취미 생활로 많은 분들이 운동을 하시는 경우가 많았어요. 가벼운 걷기부터 클라이밍, 축구 등의 다양한 스포츠활동을 즐기고 있는데요. 하지만 충분한 스트레칭을 하지 않거나 본인의 수준에 맞지 않게 무리하여 한다면 부상으로 이어지기 쉬웠어요. 특히, 신체의 체중을 지탱하며 많은 움직임을 유지하고 있지만 불안정한 구조인 무릎관절에서 통증이 대표적입니다. 오늘 제주병원 제주한국병원에서는 이러한 무릎 스포츠손상 중 십자인대파열에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. ​ 앞서 무릎관절은 구조상 불안정하다고 했어요. 이를 위해 관절의 전방과 후방에는 인대가 X자 형태로 교차하여 어긋나지 않도록 예방하고 있으며 원활한 움직임을 할 수 있도록 도..

허리디스크 의심될 때 가는 제주병원 ​ ​ 안녕하세요! 제주에 있는 종합병원 제주한국병원 관절척추센터입니다. ​ 허리는 우리 몸 정가운데에서 중심을 잡고 있는 있는 중요한 신체기관입니다. 안정적으로 서 있고, 앉아 있고, 걷고 뛰는 것 모두 척추가 우리 몸을 단단히 잡아주고 있는 덕분이에요. ​ 이 척추는 33개의 원통형의 뼈가 켜켜히 차곡차곡 쌓여 있는 형태입니다. 유연하고 부드럽게 움직이는 것은 바로 이러한 척추 형태 덕분이죠! 하지만 딱딱한 뼈가 서로 닿는다면 어떻게 될까요? 서로 부딪히면서 자극되어 결국에는 손상될 수밖에 없습니다. 그래서 척추 뼈 사이에는 디스크라고 하는 연골구조물이 있는 것이에요. ​ ​ ​ ​ 디스크는 사실 영어고, 우리나라 말로는 추간판이라고 합니다. 이 추간판은 척추 사이..

제주병원 손목 결절종 원인은 무엇인가요? (물혹 갱글리온 제거 수술) ​ ​ ​ 안녕하세요 제주병원 제주한국병원입니다. 어느 날 손목 혹은 손등을 보다 볼록하게 튀어나온 혹을 발견하셨나요? ​ 만지면 미약한 통증과 함께 살짝 불편한 증상을 느끼는 분들이 계실 겁니다. 그러다 점점 크기가 커져 제거를 해야 하나 고민을 하는 분들도 계실 텐데요, ​ 이것은 결절종 (물혹, Ganglion 갱글리온) 으로 주로 손목이나 손등, 발목에 발생하는 종양을 말합니다. ​ ​ 손목 결절종이란? ​ 결절종은 투명하고 끈적한 관절액이 섬유성 피막 안에 스며들어 물혹이 되는 종양을 말합니다. 주로 손목에 잘 발생하긴 하지만 손등, 발목에 흔히 나타나며 남성보다 여성에게 더 잘 나타나는 경향이 있습니다. ​ 1cm 정도의 작..

제주허리통증 다양한 원인 알아보기 ​ ​ ​ 허리 통증이 있다면 가장 먼저 어떤 질환을 떠올리시나요? 아마 허리 디스크가 아닐까 싶은데요, 사실 통증 자체가 질환이라기보다는 증상으로 봐야 하지만 특별한 원인 없이 나타난다면 이 자체로도 질환이 될 수 있습니다. ​ 누구나 한 번쯤은 겪어봤을 허리 통증, 흔히 발생하기 때문에 대수롭지 않게 여기거나 참는 경우가 많아 그만큼 조기에 치료하는 경우가 많지 않기도 합니다. ​ ​ ​ ​ 이처럼 불편한 제주허리통증을 겪으면서도 병원에 빠르게 내원하지 않고 적절한 치료를 받지 않는 분들이 많음은 물론이고, 병원에 내원해서도 효과적인 치료를 받기보다는 단순 물리치료만 원하는 분들이 많습니다. ​ 이유는 주사나 기타 치료에 대한 부담감이나 단순 근육통이라 여겨 안일하게..

​ 제주병원 제주한국병원 갑작스러운 어깨 통증, 이 질환 때문 ​ ​ ​ ​ 어깨는 노화로 인한 퇴행성 변화나 과도한 어깨 사용으로 인해 다양한 질환이 발생할 수 있습니다. 가동 범위가 넓고 사용량이 많은 만큼 일상생활을 하다가 손상될 위험이 있어 주의가 필요한데요, ​ 어느 날 갑자기 극심한 어깨 통증이 생겼다면 대체 무엇 때문인지 의아한 마음이 들 수 있습니다. 이처럼 심한 어깨 통증이 갑작스럽게 나타났다면 석회성건염을 의심할 수 있으며 오늘 제주병원 제주한국병원에서 증상과 치료 방법에 대해 말씀드리겠습니다. ​ ​ ​ ​ 석회성건염이란 ​ 어깨 관절을 이루고 있는 힘줄 조직에 칼슘 성분이 침착되어 석회화되는 것으로 작은 크기부터 3cm 이상인 크기까지 다양한 모양과 개수로 발생하며 극심한 통증을 일..

​ 제주목디스크 치료 시기 놓친다면 ​ ​ ​ ​ 목디스크란? ​ 경추(목뼈) 사이에서 목의 움직임을 부드럽게 하고 충격을 흡수하며 하중을 견뎌내는 역할을 하는 추간판(디스크)이라는 구조물에 ​ 여러 가지 요인에 의해 자극이 가해지면 내부의 수분이 손실되고 섬유륜이 찢어지며 수핵이 흘러나와 신경을 압박하는 질환을 목디스크라고 부릅니다. ​ 정확한 병명은 경추 추간판 탈출증이며 제주한국병원에서 제주목디스크에 대해 자세히 알아보는 시간을 가지겠습니다. ​ ​ ​ ​ 사람의 척추는 목뼈인 경추와 가슴뼈인 흉추, 허리 뼈인 요추, 꼬리뼈인 미추로 이루어져 있는데요, ​ 여러 개의 뼈마디가 탑처럼 쌓여 만곡을 이루고 있는 구조입니다. ​ 각 부분이 제 위치에서 기능을 수행해야 정상적인 움직임이 가능한 것이며 전반..

​ ​ 유난히 발을 자주 접질리는 분들이 있으신가요? 길을 걷다 보면 계단을 못 보아 헛발을 디뎌 삐끗하거나 미끄러운 물체를 밟아 넘어지는 경우도 있지만, ​ 아무런 위험 요인이 없음에도 불구하고 발목을 자주 접질린다면 발목불안정증을 의심할 수 있습니다. ​ ​ ​ ​ 자주 접질리는 발목이야 뭐 어때 괜찮겠지라고 생각하실 수 있지만 발목불안정증을 방치한다면 여러 합병증이 발생할 수 있으며, ​ 접질려 크게 넘어지면서 큰 부상으로 이어질 수 있기 때문에 제주도종합병원 제주한국병원에서 정확한 원인을 파악한 후 치료를 받는 것이 좋습니다. ​ ​ 발목불안정증 ​ 발목불안정증은 한 번 접질렸던 발목이 제대로 회복되지 못하여 반복적으로 발목이 접질리는 현상을 말하며, 접질렸을 때 손상된 인대가 충분히 회복되지 않..

​ ​ 안녕하세요 제주시청근처병원 제주한국병원입니다. 여가시간에 스포츠를 즐기는 사람들이 점차 늘어나고 있습니다. ​ 평상시에 대부분의 시간을 책상 앞에 앉아서 보내다 보니 여유로운 주말에 다양한 종목의 스포츠를 찾곤 하는데요, ​ 그러나 문제는 평소에 자주 사용하지 않는 관절에 무리하게 힘이 가해져 스포츠 손상으로 이어지는 경우입니다. ​ ​ ​ 특히 요즘처럼 날씨가 풀리며 외부 활동이 점차 활발해짐에 따라 근골격계 스포츠 손상으로 제주시청근처병원 제주한국병원을 찾는 환자분들이 점차 증가하고 있습니다. ​ 그럼 스포츠 손상이란 대체 무엇일까요? ​ 운동 중에 발생하는 외상은 대개 운동선수에게만 발생하는 것으로 생각하시는 분들이 많지만 스트레칭을 충분히 하지 않은 상태에서 갑자기 무리한 운동을 할 경우 ..

​ ​ 다리 저림의 원인이 궁금하신가요? 다리가 저리는 원인은 여러 가지가 있지만 가장 흔한 것으로는 척추 질환으로 인한 방사통이 아닐까 싶습니다. ​ 만일 허리에 통증이 지속적으로 있으면서 다리가 저리고 당기는 증상이 나타난다면 척추 질환을 의심해 볼 수 있는데요, 대표적인 질환으로는 척추관협착증이 있습니다. ​ ​ ​ ​ 우리 인체의 척추는 전체적인 중심을 잡아주며 어떠한 동작을 할 때 사용되는 신체 부위로 문제가 발생하면 서 있거나 앉아있을 때는 물론 누워있어도 불편한 증상을 유발할 수 있습니다. ​ 특히 오랜 시간 앉아있는 직장인이나 학생, 무거운 짐을 나르는 직업을 가지고 있다면 척추에 무리가 발생할 가능성이 높으니 주의가 필요한데요, ​ 그럼 오늘 제주신경외과 제주한국병원에서 다리 저림의 원인..

​ ​ 허리 통증을 일으키는 요인은 다양합니다. 대부분 허리가 아프면 허리디스크만을 생각하고 제대로 된 치료를 받지 않거나 방치하기 마련인데요, ​ 정확한 원인을 파악하지 않는다면 질환이 계속 진행되는 것은 물론 증상을 악화시킬 수 있어 주의가 필요합니다. ​ 오늘은 허리 통증의 원인 중 하나인 강직성척추염에 대해 알아볼 텐데요, 허리가 굳는 느낌이 들고 아침에 특히 뻣뻣하다면 이 질환을 의심할 수 있습니다. ​ ​ 강직성척추염이란 ​ 강직성척추염은 척추 관절염 중 하나로 천장관절 및 척추에 염증이 발생하여 허리와 엉덩이 통증, 뻣뻣함 등이 나타나는 만성 염증성 질환입니다. ​ 어깨관절이나 고관절, 말초 관절에도 나타날 수 있으며 인대와 힘줄이 뼈에 붙어있는 부위에 염증이 생겨 심한 통증을 불러일으키는 ..