제주한국병원 관절/척추센터

​​어깨는 손을 몸으로부터 멀리 보내거나 머리 뒤로 보내는 등 광범위한 공간에 보내는 기능을 하여 여러가지 작업을 할 수 있게끔 해요. 즉, 우리 몸에서 많이 사용하는 신체기관 중 하나인데요. 이런 어깨를 둘러싸고 있는 주변부에서 마찰이 지속적으로 발생하면 팔을 들어올리는 것만으로도 통증을 유발시키기도 해요.  이것을 바로 어깨충돌증후군이라고 하는데요, 제주어깨치료 잘하는 제주한국병원에서 어깨충돌증후군에 대해 더 자세히 알아보겠습니다.​  ​어깨충돌증후군이란 어깨의 힘줄이면서 견봉과 상완골의 대결절부 사이에 위치하는 회전근개가 그 위에 있는 견봉 뼈와 마찰을 일으켜 염증을 일으키는 질환인데요, 염증이 생기면 점액낭이 붓고 견봉이 아래로 돌출되고 이는 어깨의 통증 및 불안정성을 일으켜요. ​​​어깨충돌증후..

​​어깨를 돌릴 때 중요한 역할을 하는 조직인 회전근개라는 힘줄이 외상 또는 격한 운동으로 계속 충격을 받거나 노화로 인해 서서히 끊어지면 파열이 될 수 있는데요,  이렇게 되면 특정한 동작을 할 때 어깨 통증을 호소하지만 시간이 지날수록 통증이 줄어들기 때문에 단순 근육통이라고 생각해 질환을 방치하기도 합니다.  이는 파열 부위를 점차 넓게 만드는 것이고 치료과정도 상당히 복잡해지기 때문에 조기 진단과 치료가 중요합니다. 오늘은 제주어깨병원 제주한국병원에서 회전근개파열에 대해 알아보겠습니다. ​​회전근개란 어깨 관절 주위를 덮고 있는 4개의 근육인 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근을 가리키며 이 근육들은 어깨의 회전운동 및 안정성을 유지해주는 역할을 합니다.  퇴행성 변화나 외상 등으로 인해 4개의 ..

​​일상 중 어깨를 얼마나 사용하시는 것 같나요? 아마 작고 크게 우리가 인식하지 못하는 순간에도 굉장히 많은 시간을 사용하고 있을 텐데요. 이렇게 어깨를 사용하다 자칫 무리가 하게 사용하거나 통증이 있을 때 많은 분들이 가벼운 근육통으로 여겨 크게 걱정하거나 병원에 내원하지 않은 경우가 많이 있어요. 그러나 어깨에 통증이 나타나는 원인이 근육통이나 무리하게 사용하여 발생하는 것이 아닌 다른 질환이 원인이 되어 발생하는 증상일 수 있어 주의가 필요해요. 오늘은 노화 어깨통증의 대표적인 질환인 회전근개파열을 제주도어깨치료 제주한국병원과 함께 알아봐요.  ​​​극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근 등 어깨 관절을 덮고 있는 4개의 힘줄을 회전근개라고 하는데요. 이가 외부의 요인으로 인해 힘줄에 지속적인 자극이..

제주도관절병원 오십견, 알 수 없는 어깨통증 그대로 방치 하면 안된다​​몸에서 활동을 많이 하는 어깨에 이상이 생기면 정밀한 작업을 해야 하거나 운동을 할 때 필요한 추진력이 약해질 수 있습니다.  다친 기억도 딱히 없는데 왠지 모르게 어깨가 아프다면, 그리고 그 통증이 점점 심해진다면 오십견을 의심해볼 수 있습니다.  제주도관절병원 제주한국병원에서 오십견에 대해 자세히 알아보겠습니다.  ​  ​​비교적 흔히 일어날 수 있는 어깨 탈구를 보상하기 위해 여러 개의 인대와 근육이 어깨 관절을 지지해주고 최종적으로 그 둘레를 ‘관절낭’이라는 섬유주머니가 둘러싸고 있는데요. ​어깨관절을 둘러싼 조직에 염증이 생기고 유착되어 잘 움직여지지 않고 점점 아파지는 것을 ‘유착성 관절낭염’ 이라고 부릅니다. 소위 동결견..

​ ​​어깨는 우리가 매일 사용하는 신체 부위 중 하나로, 물건을 들어 올리거나, 컴퓨터 작업을 하거나, 친구에게 손 흔들며 인사할 때 등 사소한 행동 하나를 할 때도 꼭 필요해요. 어깨는 이렇듯 우리 인체에서 가장 많이 사용하는 기관 중 하나임에도 방치하거나 과소평가 하는 관리 생활이 우리의 대부분의 모습일꺼에요. 하지만 중년의 나이 정도에 접어든다면 팔을 올리는 행동으로도 충돌 현상이 생길 수 있기에 특별한 주의가 필요해요.  ​​어깨충돌증후군이란 팔을 들어올릴 때 견갑골의 견봉과 상완골의 대결절부의 마찰이 발생하여 염증이 유발되는 병적인 상태를 뜻하는데요이와 같은 마찰은 견봉과 대결절부의 사이에 위치하는 회전근개 힘줄 등에 손상 및 염증을 발생시켜 통증을 야기해요 해당 염증은 중 장년층에게 빈번히 ..

​​​“어깨를 나란히 하다”, “한 어깨에 두 지게 질까”, 등 오래 전부터 전해져 오는 어깨의 관한 속담이나 관용어가 있습니다. 어깨는 관절의 안전성을 유지하여 부상 방지에 중요한 역할을 하고 팔의 움직임을 제어하는 등 우리 신체에 있어서 매우 중요한 역할을 하고 있습니다. 하지만 그만큼 사용량이 많고 잦아 부상이 쉬운 관절이기에 더욱 더 관리 중요성이 부각됩니다. ​​​오십견은 어깨 관절 주위의 인대와 근육에 염증으로 인한 어깨가 통증을 느끼고 움직이기 어려운 상태를 뜻합니다. 원인은 여러가지 학설이 있으나 명확하게 밝혀지지는 않고 있습니다. 주로 50대 이상의 사람들이 발병하는 경향이 있고 어깨를 움직일 때 통증과 어깨의 움직임 범위가 제한될 수 있습니다. 주로 일상 생활 활동이나 운동 시에 불편을..

​​​주로 스포츠 활동이나 반복적으로 힘을 쓰는 작업을 하다 보면 어깨를 과도하게 사용해 문제가 생기며 이는 일상 생활에서의 활동에도 큰 불편을 초래합니다. 회전근개파열은 초기에는 경미한 통증으로 시작되지만, 적절한 치료 없이 방치할 경우 만성 통증과 운동 범위의 제한을 유발할 수 있어 주의가 필요한 질환입니다.​오늘은 노화 어깨통증의 대표적인 질환인 회전근개파열의 원인과 증상 그리고 치료방법에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. ​​​회전근개파열은 팔을 움직일 수 있도록 하는 어깨 주위에 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근 4개의 근육으로 이루어진 회전근개 가운데 하나 혹은 그 이상이 파열이 발생하여 어깨에 통증을 유발하거나 다양한 증상을 유발하는 질환입니다. 팔을 딛고 넘어졌을 때, 좋지 않은..

​나이가 들어감에 따라 혹시 그런 날 없으셨나요? 오늘따라 유독 어깨가 무겁고 별달리 다친 기억도 없는데 통증과 함께 아픈 날, 좀 안 풀리는 날인가 보다 하고 그냥 넘어가시는 경우 많으실 꺼라 생각하는데요. 하지만 그러한 작은 증상들이 중장년층의 어깨 건강을 위협하는 질환인 오십견일 수도 있다는 사실 알고 계신가요? 최근엔 단지 50대뿐만이 아닌 30~60대 까지도 발병 가능한 질환이기에 더욱 더 주의가 필요해요. ​​ 오십견이란 특별한 외상이 없었는데도 불구하고 이유 없이 어깨가 아프고 그로 인해 운동이 제한되는 질환을 뜻하는데요. 주변 관절을 둘러싼 조직에 관절낭염이 유착하여 통증이 생기는 과정이라 이를 유착성관절낭염 또는 동길견이라고도 부르며 성별은 남성보단 여성이 더 많이 발병되고. 어깨 질환 ..

​ 우리 일상에서 어깨는 얼마나 많이 사용될까요? 무거운 짐을 들 때, 단순히 타자를 칠 때 등 알게모르게 우리 일상에서 매우 많이 사용 되고 있을 것 같은데요 그러한 만큼 평소 꾸준하게 관리해야 하는 신체 부위이지만 아무래도 손과 발 등에 비해서는 신경 쓰는 비중이 소홀한게 사실입니다. 하지만 평소 관리를 실패하여 석회성건염의 증상이 발생시는 팔이 빠질 것 같은 극심한 통증을 유발하고 일상생활에 큰 영향을 줄 수 있으니 주의가 필요한 질환인데요 오늘은 석회성건염 원인과 증상 그리고 치료방법에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. ​​ 석회성건염은 우리 몸의 어느 힘줄에도 나타날 수 있지만, 대부분 어깨 관절의 극상건에서 발생하여 염증 및 통증을 야기하게 되는데요 퇴적물이 힘줄에 침윤된, 자기 국한..

우리 일상에서 물건을 들 때 위에 있는 물건을 집을 때 등 어깨가 사용되는 경우는 상당히 많습니다. 그럼에도 불구하고 어깨에 큰 통증이 아닌 작은 증상 정도가 나타나면 자칫 그냥 넘기는 경우가 많은데요 하지만 중년의 나이대 분들은 팔을 올리는 행동만으로도 충돌 현상이 생길 수 있기에 특별한 주의가 필요한데요  오늘은 중년 어깨통증의 대표적인 질환인 어깨충돌증후군의 예방법과 증상 그리고 치료방법에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.  ​​어깨충돌증후군이란 팔을 들어올리는 행동 등으로 어깨 위 견갑골의 견봉과 그 밑에 있는 상완골의 대결절부의 마찰이 발생하여 염증이 생성되는 것을 뜻합니다.  이러한 마찰은 견봉과 대결절부의 사이에 위치하는 회전근개 힘줄 등에 염증 및 손상을 초래하여 어깨 통증을 야기..