제주도정형외과 원인 모를 어깨통증 개선 방법은

 

제주도정형외과 원인 모를 어깨통증 개선 방법은

​

​

나이가 들어가면서 어깨가 잘 올라가지 않거나 통증을 느끼는 분들이 많습니다. 단순히 무리해서 움직였나 싶어 휴식을 취해도 통증이 잘 없어지지 않거나 더 심해질 경우에는 오십견을 의심해볼 수 있는데요. 오십견 증상을 정확하게 몰라 단순한 근육통이나 피로로 인해 발생한 통증이라 생각하고 방치할 경우에는 증상이 더 심해져 수술적 치료까지 시행해야 할 수 있어 주의해야 합니다.

​

 

 

​오십견이란 어깨 관절을 이루는 조직 중 회전근개 관절 활액막, 상완이두근과 주변 조직이 퇴행성 변화로 인해 운동 장애를 일으키는 질환입니다. 관절낭이 굳어져 팔을 들어올리는 것이 어려워지는 것이 주된 증상이며, 50대에 주로 발생한다고 하여 오십견이라는 이름이 붙었으나 최근에는 연령과 상관 없이 20~30대의 젊은 층에서도 종종 발생하고 있습니다.

​

​

전체 인구의 약 2%에서 나타날 정도로 흔한 질환이며, 어깨 통증을 동반한 능동적, 그리고 수동적 운동 제한을 가져오는데요. 정확한 발병 원인은 아직 밝혀진 것이 없으며 퇴행성 변화와 관련이 있는 것으로 추정되고 있습니다.

​

 

오십견 증상

 

1. 어깨가 뻣뻣하고 통증이 발생한다.

2. 가만히 있어도 어깨가 아프다.

3. 팔을 올리거나 뒤로 젖히는 것이 어렵다.

4. 잠을 자다가도 어깨 통증으로 인해 깬다.

5. 혼자서 지퍼를 올리거나 단추를 채우는 것이 어렵다.

6. 어깨부터 손가락까지 내려오는 통증이 있다.

7. 통증이 개선되었다 악화되길 반복한다.

8. 세수나 샤워를 하는 것이 어렵다.

9. 멀리 있는 물건을 팔을 뻗어 잡는 것이 힘들다.

​

이처럼 오십견이 발생하면 어깨 통증이 점점 심해지며 관절 운동에도 제한이 발생합니다. 이로 인해 팔을 뒤로 올리거나 위로 올리는 것이 힘들어지며, 심하면 밤에 잠을 이루지 못할 정도로 야간통이 생기기도 해요. 따라서 이런 증상들이 발생한 경우 늦지 않게 제주도정형외과 제주한국병원에 내원하셔서 정확한 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

​

​

오십견이 발생했을 때 자연스러운 회복을 기다리는 것보다 적극적인 치료를 시행하는 것이 좋은데요. 병변이 발생한 초기라면 비수술 치료, 보존적 치료를 통해서도 충분히 호전이 가능하기 때문입니다.

​

 

 

 

 

 

​증상이 아주 경미할 경우에는 물리치료나 휴식, 운동을 하는 것만으로도 좋은 결과를 얻을 수 있으나 통증이 심하다면 관절강 내 주사로 염증을 가라앉혀 통증을 완화시킬 수 있습니다. 또한 이미 굳어진 어깨의 운동 범위는 도수치료 등을 통해 점진적으로 회복이 가능한데요. 그러나 이런 보존적 치료를 시도했음에도 효과가 미비하거나 반대로 증상이 심해지는 경우에는 관절수동술이나 관절낭절제술 등의 치료를 고려해볼 수 있습니다.

​

 

 

 

 

 

 

​오십견은 발생할 수 있는 요인들을 최대한 줄이는 것을 목표로 예방할 수 있습니다. 꾸준한 운동을 통해 관절을 탄탄하게 만들며 당뇨 등 기저질환이 있는 경우에는 더욱 오십견이 발생할 위험성이 높아지기 때문에 주의를 기울이는 것이 좋습니다.

​

 

 

 

​

제주도정형외과 제주한국병원은 최대 기능 최소 통증을 목적으로 주요 관절 질환들을 진단하고 치료하고 있습니다. 숙련된 의료진의 체계적인 협진을 통해 1:1 맞춤형 치료를 설계하여 최상의 의료 서비스를 제공하고자 노력하겠습니다.

​