발을 자주 삐긋한다면 인대 손상 의심해봐요! (구제주정형외과)

 

 

발목은 우리가 서있을 때 신체를 지탱하고 또한 보행에도 중요한 역할을 하고 있었어요. 하지만 만약 발목의 인대가 손상되었다면 제 기능을 못하며 발목이 불안정해질 수 있었어요.

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이러한 증상을 발목불안정증이라고 하는데요.

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발목을 삐었을 때 제대로 치료 받지 않으면 발생하는 경우가 많았어요. 따라서 경미한 통증이라도 병원에서 검사를 받아보고 적절한 조치를 취하는 것이 중요한데요. 오늘은 발목 인대 손상으로 발생하는 발목불안정증에 대해 구제주정형외과에서 알아보는 시간을 가져보도록 했어요.

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발목이 불안정해지는 이유는?

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주로 발목을 삐었을 때 인대가 늘어나면서 해당 증상이 나타날 수 있었어요. 발목을 삐는 일은 생각보다 잦은데요. 한번 인대가 손상되면 발목 관절 자체가 불안정해지면서 신체 중심을 잡기 어려워지고 통증이 나타나게 되기도 했어요. 때문에 발목을 삐지 않도록 주의하는 편이 좋은데요.

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발목을 삐는 것을 발목염좌라고 하는데 이는 보통 계단이나 바닥을 헛딛을 때나 격한 스포츠 활동을 할 때 등 다양한 상황에서 발생할 수 있었어요.

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특히나 높은 굽의 신발을 신는 경우라면 중심을 잡기 어려워 더욱 발생 위험이 높은 것으로 알려져 있었어요. 이는 발목 관련 질환 중 가장 흔히 나타나는 통계를 보이며 하루에도 1만명 당 1명 꼴로 발생하고 있었어요. 문제는 발목염좌를 제대로 치료하지 않았을 때였어요.

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발목인대 손상으로 인한 발목불안정증

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만약 발목을 삐었을 때 통증이 발생했다면 인대가 손상된 것을 의심해볼 수 있는데요. 발목 인대가 손상되면 중심을 잡기 어려워지고 통증으로 인해 보행에도 지장이 옵니다. 또한 발목을 계속 접질리게 되기도 합니다. 그렇게 되면 지속적인 손상이 발생하고 결국 인대 파열까지로도 이어질 수 있게 되는데요.

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때문에 발목을 삐게 되면 바로 조치를 취하는 것이 좋습니다. 또한 발목에 통증이 있다거나 이상하게 자주 삐는 경우, 중심을 잡기 어려운 경우, 오래 걷기 힘든 경우에도 발목불안정증을 의심해볼 수 있으니 저희 구제주정형외과에서 검사를 받아보시는 편이 좋았어요.

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발목불안정증 이렇게 치료해요

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우선 발목염좌를 제대로 치료하는 것이 중요했어요. 발목이 삐었다면 우선 붓기가 있는지 확인하고 냉찜질을 통해 붓기를 가라앉히는 것이 중요했어요. 이후 통증이 완화되었다 하더라도 인대 손상이 진행 중일 수 있기 때문에 바로 병원을 가는 편이 좋았어요.

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구제주정형외과, 한국병원에서는 발목 인대 상태를 면밀히 파악하고 그에 맞는 치료를 진행하게 되었어요. 검사는 X-ray 검사, 초음파 검사가 우선적으로 진행되며 만약 증상이 심한 경우에는 MRI 검사를 추가적으로 진행해볼 수 있었어요.

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치료는 우선 비수술적 치료가 우선적으로 진행되는데요. 물리치료 및 보조기 착용, 도수치료 등 다양한 방법을 통해 증상을 호전시켜볼 수 있었어요. 또한 발목 주변 근육을 강화, 불안정한 상태를 치료하게 되었어요.

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하지만 만약 이러한 치료를 꾸준히 진행함에도 증상이 지속되는 경우라면 발목 인대 손상을 치료하고 강화하는 수술적 치료를 고려해볼 수 있었어요. 손상된 인대를 접합해 기능을 회복하게 되었어요.

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