팔꿈치에 찌릿한 통증이 발생하는 경우 대표적인 팔꿈치 관절 질환인 테니스 엘보를 의심해볼 수 있습니다. 팔꿈치는 팔의 위 뼈와 아래뼈를 연결하는 관절로 상완골 부근 힘줄 바깥쪽에 염증이 나타나는 경우를 테니스 엘보라고 하는데요. 정확한 명칭은 상완골 외상과염이라고 합니다. 만약 팔꿈치 관절 안쪽으로 통증이 나타나는 경우라면 내상과염임 골프엘보를 의심해볼 수 있기도 한데요. 요즘에는 테니스엘보라고 통칭해서 부르기도 합니다. 다만 명확하게 구분하여 그에 맞는 적절한 치료가 이루어져야겠죠?
팔꿈치 상과염, 어쩔때 발생하나요
앞서 팔꿈치 통증을 유발하는 질환으로 테니스엘보와 골프엘보를 말씀드렸는데요. 염증이 발생한 위치가 다르기 때문에 발생 원인에도 조금씩 차이를 보입니다. 우선 질환명처럼 각각 테니스, 골프를 하는 중 발생하기 쉬운데요. 테니스엘보는 테니스 자세 중 '백핸드'라는 자세에서 공을 칠 때 팔꿈치 바깥쪽으로 지속적인 충격이 가해져 발생한다고 해서 붙여진 이름입니다.
이와 비슷하게 골프엘보는 골프 중 땅을 잘못 쳤을 때 충격이 팔꿈치 안쪽으로 전달되어 염증이 발생해 붙여진 이름인데요. 이러한 상과염은 손목 관절 부근 신전근에 과도한 부하가 가해지거나 무리하게 사용하는 경우에도 발생할 수 있습니다. 따라서 일상 생활을 하다가도 타자를 많이 치는 사무직에 종사하거나 손빨래, 설거지 등 집안일을 하는 주부라면 손목 뿐만 아니라 팔꿈치 관절에도 통증이 발생할 수 있습니다.
내 · 외상과염, 증상으로 구분해요
1) 테니스엘보(외상과염)
▶ 팔꿈치 바깥쪽에 찌릿한 통증이 발생합니다.
▶ 물건을 들어올리거나 주먹을 쥐기 어렵습니다.
▶ 팔꿈치를 눌렀을 떄 통증이 발생합니다.
▶ 심한 경우 가만히 있어도 통증이 나타납니다.
▶ 열쇠를 돌리거나 세수를 하는 등 일상적인 동작에 제한이 생깁니다.
2) 골프엘보(내상과염)
▶ 팔꿈치 안쪽에서 통증이 발생합니다.
▶ 시간이 지나면서 손목에도 통증이 나타납니다.
▶ 걸레나 행주를 짜는 등의 행동이 힘듭니다.
▶ 팔꿈치, 손목 움직임이 불안정합니다.
팔꿈치 통증, 제주관절병원에서 해결!
테니스 엘보나 골프 엘보라 불리는 팔꿈치 상과염은 재발이 잦은 질환이기도 합니다. 따라서 초기에 치료하고 꾸준한 관리 또한 이루어져야 하겠는데요. 제주관절병원 한국병원에서는 재발을 예방하고 통증을 완화하는 것을 목표로 치료를 진행하고 있습니다. 염증이 심하지 않은 경우라면 충분한 휴식과 약물, 물리치료 등 보존적 치료만으로도 충분히 호전이 가능한데요.
다만 일상에 어려움이 있을만큼 통증이 심한 경우에는 의료진과 충분한 상담 후 치료가 진행되어야 합니다. 만약 팔꿈치 통증으로 인해 치료를 고민하고 있다면 지체하지 말고 아래 링크를 통해 저희 제주한국병원 실시간 상담을 받아보시기 바랍니다.
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