제주한국병원 관절/척추센터

​​어깨는 손을 몸으로부터 멀리 보내거나 머리 뒤로 보내는 등 광범위한 공간에 보내는 기능을 하여 여러가지 작업을 할 수 있게끔 해요. 즉, 우리 몸에서 많이 사용하는 신체기관 중 하나인데요. 이런 어깨를 둘러싸고 있는 주변부에서 마찰이 지속적으로 발생하면 팔을 들어올리는 것만으로도 통증을 유발시키기도 해요.  이것을 바로 어깨충돌증후군이라고 하는데요, 제주어깨치료 잘하는 제주한국병원에서 어깨충돌증후군에 대해 더 자세히 알아보겠습니다.​  ​어깨충돌증후군이란 어깨의 힘줄이면서 견봉과 상완골의 대결절부 사이에 위치하는 회전근개가 그 위에 있는 견봉 뼈와 마찰을 일으켜 염증을 일으키는 질환인데요, 염증이 생기면 점액낭이 붓고 견봉이 아래로 돌출되고 이는 어깨의 통증 및 불안정성을 일으켜요. ​​​어깨충돌증후..

우리의 신체 중 어깨 관절은 관중 가장 자유롭게 움직이는 관절로써 하루에도 여러 번 사용되며 사용량 또한 많은 부분이기에 여러 질환이 쉽게 생길 수 있어 주의가 필요해요. 특히 이러한 어깨에 통증이 나타나게 될 경우 염증에 의한 것인지 아님 힘줄이나 인대의 손상인지 명확히 파악하는 것이 중요해요. 그렇기에 이번시간에는 왼쪽 어깨 통증의 원인 일 수 있는 어깨충돌증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다. ​우리의 어깨 관절은 극상근, 극하근, 겹갑하근, 소원근이라는 4개의 힘줄로 둘러 쌓여 있으며, 다른 관절과는 다르게 뼈와 뼈 사이에 힘줄이 통과하고 있어요. 이때 어깨를 덮고 있는 뼈와 힘줄의 사이에는 일정한 공간이 있어 마찰이 발생하지 않지만 여러 원인으로 인해 자극이 가해져 그 간격이 좁아져 힘줄과 견봉 ..

​ 최근 많은 분들이 건강과 취미를 위해 운동을 시작하시는 경우가 많이 있어요. 이는 헬스, 골프, 캐치볼 등의 다양한 스포츠가 있는데, 이러한 활동을 갑작스럽게 또한 무리하게 시작하게 되거나 잘못된 자세로 하게 될 경우 다양한 부상에 노출될 수 있어 주의가 필요하며 특히 그 중 어깨는 일상생활에서의 사용량이 많아 다양한 위험에 노출되어 있어 더욱 주의해야 해요. 그렇기에 이번 시간엔 어깨에 나타날 수 있는 질환 중 대표적인 어깨충돌증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다. ​ 우선 어깨충돌증후군에 대해 알고 있을 필요가 있는데요. 어깨충돌증후군이란 어깨를 덮고 있는 견봉 부위가 회전근개와 충돌하여 손상이 발생해 염증과 통증이 나타나는 질환이에요. 이는 어깨를 과도하게 사용하거나 테니스, 배드민턴, 캐치볼과 ..

‘뚝뚝’소리 나는 어깨충돌증후군 치료방법은? [제주정형외과] ​ 최근 날이 영상으로 올라가면서 실외에서 골프, 테니스 등의 운동을 즐기는 사람들이 늘어나고 있습니다. 이렇게 어깨를 과도하게 사용하는 운동을 하게 된다면 통증 등의 증상이 나타나 일상생활을 불편하게 만드는 원인이 될 수 있어 주의가 필요해요. 특히, 어깨는 사람의 관절 부위 중 가장 넓은 회전이 가능하며, 손이나 팔을 들어올리는 등의 사소한 행동까지 움직임을 담당하고 있어 쉽게 피로해지고 자극이 가해져 손상의 위험이 높다고 하는데요. 오늘 제주정형외과 제주한국병원에서는 지속적인 마찰이 발생하는 어깨충돌증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다. ​ 어깨 관절은 많은 움직임을 하고 있지만 불안정한 구조이기 때문에 주변에 인대, 힘줄 등의 수많은 연부..

​ ​ ​ 날이 더워지며 운동이나 스포츠 활동을 하기에 최적의 날씨가 되어가고 있습니다. 아침저녁으로 운동을 하거나 배드민턴이나 스쿼시, 골프와 같은 어깨를 많이 사용하는 야외 스포츠를 즐기는 사람들이 늘어가며 어깨 통증을 호소하는 사람들을 찾아볼 수 있는데요. ​ 공통점을 살펴보자면 대부분 갑자기 팔을 들지 못할 정도로 통증을 호소하거나 잠을 잘 때 어깨가 아파서 제대로 잠을 이루지 못하는 경우 등이 있음을 알 수 있습니다. ​ ​ ​ ​ 특히 중장년층 나이에 운동을 하다가 어깨에 통증이 발생하면 대부분 오십견으로 오인하기 쉽지만 평소 과도한 어깨 사용 운동을 했다면 오십견보다는 어깨충돌증후군을 의심해 볼 수 있습니다. ​ ​ 어깨충돌증후군이란? ​ 어깨뼈와 회전근개의 충돌로 인해 발생하는 질환으로 회..