‘뚝뚝’소리 나는 어깨충돌증후군 치료방법은? [제주정형외과]

‘뚝뚝’소리 나는 어깨충돌증후군 치료방법은? [제주정형외과]

 

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최근 날이 영상으로 올라가면서 실외에서 골프, 테니스 등의 운동을 즐기는 사람들이 늘어나고 있습니다. 이렇게 어깨를 과도하게 사용하는 운동을 하게 된다면 통증 등의 증상이 나타나 일상생활을 불편하게 만드는 원인이 될 수 있어 주의가 필요해요.

 

특히, 어깨는 사람의 관절 부위 중 가장 넓은 회전이 가능하며, 손이나 팔을 들어올리는 등의 사소한 행동까지 움직임을 담당하고 있어 쉽게 피로해지고 자극이 가해져 손상의 위험이 높다고 하는데요. 오늘 제주정형외과 제주한국병원에서는 지속적인 마찰이 발생하는 어깨충돌증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다.

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어깨 관절은 많은 움직임을 하고 있지만 불안정한 구조이기 때문에 주변에 인대, 힘줄 등의 수많은 연부 조직들이 안정감 있게 회전을 할 수 있도록 도와주고 있습니다. 이러한 역할을 도와주는 힘줄 조직 중에는 회전근개가 존재하고 있습니다.

 

여러 요인으로 인해 어깨뼈와 힘줄의 조직 사이가 좁아지게 된다면 관절을 움직일 때 지속적인 자극이 가해지며 통증과 함께 걸리는 느낌 등이 나타날 수 있는데 이를 어깨충돌증후군이라고 합니다. 질환을 방치할 경우 회전근개가 파열될 수 있어 조기에 진단하는 것이 중요해요.

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테니스, 골프 등의 운동을 자주 하게 될 경우 발생하기 쉬운 질환으로 어깨 관절을 과도하게 사용을 하는 운동을 하게 된다면 회전근개 등의 조직이 피로로 인해 붓게 되었어요. 이 때 충분한 휴식을 하지 않고 지속적으로 움직임을 이어간다면 뼈와 마찰이 일어나게 될 수 있습니다.

 

이는 중장년층에서 보다 나타날 위험이 높았는데 나이가 들며 퇴행성 변화로 인해 관절 주변의 조직이 비대하게 변화하며 사이의 공간이 좁아지게 되었는데요. 이로 인해 젊은 층에 비해 많은 움직임을 가져가지 않더라도 마찰이 발생하게 되는 경우가 있어요.

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팔을 움직일 때 뼈와 힘줄의 마찰로 인해 통증이 발생하게 되었으며, 관절을 움직이는 것에 대한 제한이 나타나게 되었어요. 이 때 팔을 60도에서 120도 사이로 들 때 가장 심한 증상이 나타나지만 머리 위로 완전히 들어올린다면 완화되는 특징을 보이고 있습니다.

 

이러한 통증이 야간에 심해지며 통증이 나타난 부위로 눕는 것이 어려워졌다면 어깨충돌증후군을 의심하고 제주정형외과 제주한국병원에 내원을 하는 것이 필요하였는데요. 특히 해당 질환은 회전근개파열과 유사한 증상이 많아 구분하기 어려웠습니다.

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회전근개파열은 회전근개를 구성하는 4개의 힘줄 조직 중 하나 이상이 파열되어 통증을 비롯한 증상을 유발하고 있는 질환으로 어깨 들어올릴 때 극심한 통증이 발생하게 됩니다. 마찰로 인한 염증으로 인해 나타나는 어깨충돌증후군과 발병원인에 대한 차이를 보이고 있는데요.

 

또한, 조직이 손상되며 어깨 근육량이 빠지고 근력이 저하될 수 있는 질환이기 때문에 정밀한 진단을 통해 어깨충돌증후군과 회전근개파열을 진단하고 이에 적절한 치료를 통한 증상완화를 기대하는 것이 중요합니다.

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통증이 심하지 않은 초기 단계의 어깨충돌증후군이라면 충분한 휴식을 통해 어깨 관절의 사용을 자제하고 약물치료, 물리치료, 주사치료 등의 보존적인 치료방법을 통하여 통증을 완화하고 관절의 기능 개선을 기대할 수 있습니다.

 

하지만 이러한 치료에도 증상이 지속되는 경우라면 관절내시경 수술과 같이 보다 적극적인 치료방법을 고려할 필요가 있습니다. 이후 도수치료 및 재활치료를 진행한다면 보다 나은 치료의 효과를 누릴 수 있기도 합니다.

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관절내시경수술은 통증이 발생한 어깨부위의 피부를 최소한으로 절개를 한 뒤 의료장비와 내시경을 삽입하여 마찰이 발생하고 있는 견봉뼈를 절삭하고 다듬은 다음 염증을 제거하여 어깨충돌증후군의 회복을 기대할 수 있는 수술적 치료방법입니다.

 

내시경과 모니터가 연결이 되어 의료진의 정밀한 진단과 동시에 치료가 진행되는 방법으로 정상조직을 최대한 보존하며, 손상된 조직을 치료할 수 있습니다. 또한, 최소절개를 통해 출혈이 적고, 회복에 소요되는 시간이 짧아 일상으로 복귀가 빠르다는 장점이 있습니다.

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다양한 원인으로 인해 어깨통증이 발생할 수 있으며, 이에 따라 치료를 적용하는 방법은 환자 분 개개인 마다 다르기 때문에 제주정형외과 제주한국병원에서 정밀한 진단을 통해 치료 방향을 설계할 필요가 있습니다.

 

본원에는 관절척추센터를 운영하여 어깨관절을 비롯한 다양한 신체 부위의 최대 기능, 최소 통증을 목적으로 숙련된 의료진의 협진과 맞춤별 치료를 진행하고 있습니다.

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