발을 자주 삐끗한다면 발목불안정증 의심해봐야 제주도정형외과

발을 자주 삐끗한다면 발목불안정증 의심해봐야 제주도정형외과

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이제 신발은 단순히 발을 보호해 주는 것이 뿐만 아니라 패션아이템으로 자리잡고 있으며, 패션 외에도 다양한 운동을 할 때에 용도에 맞는 신발을 착용하며 우리의 발 건강을 지키기 위해 많은 발전을 하고 있어요. 그러나 이러한 신발을 용도에 맞게 착용하지 않는 등의 원인으로 인해 발목이 접질린 경험은 해보았을 거라 생각이 들어요. 이는 적극적인 치료를 통해 회복을 하면 되지만 발목을 자주 접질리게 될 경우 발목불안정증이라는 질환을 의심해 보아야 해요. 그렇기에 이번시간에는 제주도정형외과 제주한국병원과 발목불안정증에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

우선 발목염좌에 대해 먼저 알고 있을 필요가 있어요. 발목염좌는 발목을 지지하는 인대에 손상이 발생하며 통증과 증상이 나타나는 질환으로 이 인대는 뼈와 관절이 잘 연결될 수 있도록 하고 있으며 좌우 움직임을 제한하여 발목에 안정성을 부여하고 있어요. 하지만 이 인대에 손상이 가해져 염증이 생기게 될 경우 인대에 기능이 떨어지며 이러한 증상이 지속될 경우 발목불안정증으로 이어질 수 있어 주의가 필요해요.

 

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발목불안정증의 경우 앞서 언급한 발목염좌와 관련이 있어요. 이는 발목 관절이 정상 범위를 벗어나 과도하게 움직이거나 빈번한 염좌로 인해 발목의 안정성이 저하된 상태를 이야기하는 질환으로 발목의 인대는 본래의 탄력성이 있어 적절한 범위 내에서 움직임을 가능하게 하며, 발목의 안정성을 유지하게 되지만, 인대의 반복적인 손상으로 인해 발목 관절이 정상적인 기능 유지가 어려워지는 것이 원인으로 작용할 수 있어 주의가 필요해요.

 

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발목불안정증이 나타나게 될 경우 질환의 이름대로 발목의 불안정감과 반복적인 염좌를 경험할 수 있어요. 이는 주로 활동이나 걷기, 달리기 와 같은 일상적인 활동에서도 쉽게 발생할 수 있고, 특히 운동시에 더욱 쉽게 부상에 노출될 수 있어 주의가 필요해요. 또한 때때로 발목이 갑자기 나가는 듯한 느낌이나 헐거운 느낌이 들 수 있어요. 이러한 발목불안정증의 경우 특히 치료와 관리가 제때 이루어지지 않을 경우 발목의 기능적인 문제 뿐만이 아니라 일상적인 생활에서도 문제가 발생할 수 있기에 초기에 적극적인 치료를 받는 것이 중요해요.

 

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이러한 발목불안정증은 우선 발목염좌를 제대로 치료하는 것이 중요하며, 발목이 삐었다면 붓기가 있는지 확인해 보고 응급처치를 시행하여 붓기와 통증을 가라앉히는 것이 좋아요. 하지만 이 과정에서 통증과 증상이 줄어들었다고 하여 인대에 손상이 가해진 상태일 수 있어 제주도정형외과 제주한국병원을 찾는 것이 필요해요.

 

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그후 본원에 내원하여 주셨을 경우 우선 환자분과 문진을 통해 증상의 위치나 통증의 정도 등을 파악해보고 있으며, 보다 면밀한 확인을 위해 엑스레이 검사를 비롯해 초음파 검사을 시행해 볼 수 있어요. 또한 증상이 심한 경우 MRI 검사를 진행해 볼 수도 있습니다. 이후 검사 결과를 바탕으로 환자를 진단하게 되며 환자의 나이와 기저질환 등을 고려하여 맞춤형 치료를 진행해 볼 수 있어요.

 

 

증상이 심하지 않은 발목불안증후군의 경우 우선 물리치료를 비롯한 약물치료, 주사치료, 보조기 착용 등의 보존적인 치료를 시행하여 볼 수 있으며, 추가적으로 발목 주변의 근육 등을 강화하여 불안정한 상태를 개선하게 되어요. 그러나 충분히 보존적인 치료를 시행하였음에도 효과가 나타나지 않거나 증상이 심한 경우 손상이 발생한 인대를 접합하여 건강한 인대로의 회복을 기대해 볼 수 있는 수술적 치료를 고려할 수 있어요.

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