오른쪽 발바닥 저릿한 통증 원인? 제주시정형외과

 

오랜 시간 걷거나 서있고 난 뒤 발바닥에 통증이 나타나는 것을 한 번쯤 은 경험해 보셨을 거라 생각이 들어요. 이는 단순한 통증일 경우 가볍게 휴식을 취하거나 간단한 치료를 통해 충분한 호전이 가능해요, 하지만 통증이 지속적으로 이어지게 되거나 정도가 심할 경우 다른 질환이 나타난 것이 아닐까? 의심해볼 필요가 있어요. 그중 발바닥 통증의 가장 주요한 원인인 족저근막염을 생각해볼 수 있는데요. 그렇기에 이번시간에는 오른쪽 발바닥에 저릿한 통증을 유발하는 족저근막염에 대해 제주시정형외과 제주한국병원과 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

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우리의 발바닥은 면적을 작지만 신체의 체중을 모두 감당하고 있으며, 서 있는 시간동안 지속적으로 하중이 가해지며 잠에 드는 시간 외에 휴식을 취하기 어렵다는 특징이 있어요. 이러한 발을 무리하게 사용하거나 하는 등의 원인으로 족저근막에 미세한 손상이 가해지며 염증이 나타날 수 있으며 이를 족저근막염이라 하는데요. 이 족저근막이란 발 뒤꿈치에서 시작되어 발바닥 앞에서 5개로 갈라지며, 발가락 부위까지 연결되어 있는 두꺼운 섬유띠에요. 이는 발의 아치를 유지해주고, 걷거나 달릴 때 발생하는 충격을 줄여주는 역할을 수행하고 있어요.

 

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족저근막염을 유발할 수 있는 요인은 다음과 같이 존재하고 있으며 아래를 통해 확인해 볼 수 있어요.

 

1. 밑창이 딱딱하거나 굽이 낮는 신발 착용으로 인해

2. 굽이 높은 하이힐 같은 신발을 장시간 착용으로 인해

3. 무리한 운동으로 인해

4. 과체중 비만으로 발바닥에 가해지는 하중이 커지는 것으로 인해

 

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위의 원인으로 인해 족저근막염이 발생하게 된 경우 대표적인 증상으로는 발바닥과 발 뒤꿈치에서 나타나는 극심한 통증이 있으며, 아침에 첫발을 딛는 순간 강한 통증이 발생할 수 있어요. 또한 발바닥에 느껴지는 통증의 경우 손으로 발 뒤꿈치를 눌렀을 때 저릿한 통증이 나타나게 되어요. 이는 발가락을 발등 쪽으로 구부렸을 때 더욱 심해질 수 있으며, 휴식을 취하게 되는 경우 통증이 발생하지 않지만, 다시 움직이거나 활동을 하게 되면 다시 증상이 나타날 수 있어요.

 

 

 

이러한 족저근막염 증상으로 인해 제주시정형외과 제주한국병원에 내원하여 주시게 될 경우 우선 환자분과 문진을 통해 통증의 정도와 위치 등을 파악해 볼 수 있으며, 이 후 초음파를 비롯한 여러 영상 검사를 통해 족저근막의 상태와 염증 정도를 파악해 보고 있으며, 이후 환자분의 나이와 기저질환 등의 상태에 따라 적절한 치료를 시행하여 증상의 호전을 위해 노력하고 있어요.

 

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검사 결과나 증상이 심하지 않은 족저근막염의 경우 충분한 휴식과 평소 사용하는 신발의 변경, 체중관리 등의 일상생활 환경의 개선을 할 수 있으며, 통증 감소와 빠른 치유를 위해 약물치료, 주사치료, 물리치료 등의 보존적인 치료를 시행해 볼 수 있어요. 또 환자의 따라 강한 충격파를 이용하여 발바닥 부위에 자극을 가해 혈류량을 증가시키며, 새로운 혈관의 형성을 유도해 통증과 염증을 개선시키고 빠른 회복을 기대해 볼 수 있는 치료방법인 체외충격파치료를 시행해 볼 수 있어요.

 

 

이번 시간에는 족저근막염에 대해 알아보았는데요. 앞서 언급한 모든 검사와 치료는 개인에 따라 부작용을 초래할 수 도 있으며, 제주시정형외과 제주한국병원에서는 위 치료방법 외에도 다양한 방법을 통해 환자의 빠른 쾌유를 위해 최선을 다하고 있으니 반드시 치료 전 의료진과 충분한 상담을 진행하여 보시기 바랍니다.

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