제주도관절병원 운동 후 무릎이 걸리는 느낌이 있다면

제주도관절병원 운동 후 무릎이 걸리는 느낌이 있다면

 

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따뜻한 봄 바람과 함께 야외에서 운동을 하는 사람이 꾸준히 늘고 있습니다. 하지만 충분한 준비운동을 하지 않거나 갑작스럽게 진행하게 된다면 통증이 발생할 수 있어 주의가 필요합니다. 이 중에서도 신체에서 많은 움직임을 가지고 있는 무릎에서 나타날 위험이 높았어요.

 

연골이나 인대 등의 조직이 무릎 관절 주변에 존재하여 안정성을 유지하며 원활하게 움직일 수 있도록 도와주고 있습니다. 하지만 이러한 조직이 강한 충격 등에 의해 손상되어 증상을 유발할 수 있는데요. 오늘 제주도관절병원 제주한국병원에서는 운동 중 발생하기 쉬운 반월상연골파열에 대해 알아보도록 하겠습니다.

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무릎 관절의 내, 외측에는 마치 초승달처럼 생긴 연골조직이 존재하고 있어요. 이는 외부에서 가해진 충격을 완화시켜주는 쿠션과 같은 역할을 하며 뼈끼리 직접적으로 마찰이 발생하지 않도록 방지하고 있는데, 이를 반월상연골이라고 합니다.

 

스포츠 활동 중 등 반월상연골에 강한 충격이 가해지는 경우 조직이 손상되며 이러한 기능을 원활히 수행하지 못하여 무릎 관절이 불안정해지는 질환을 반월상연골파열이라고 합니다. 특히, 연골의 내측에는 혈관이 지나고 있지 않아 적극적인 대처를 하지 않는다면 회복을 기대하기 어려웠어요.

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반월상연골은 무릎에 강한 충격이 가해지며 손상이 발생하기도 하였지만 빠른 속도로 달리는 활동 중 멈추거나 방향을 트는 과정에서 관절이 비틀리게 될 경우 과도한 힘이 전달되며 파열로 이어질 수 있습니다. 그렇기 때문에 평소 운동을 자주하게 된다면 쉽게 나타날 수 있는 질환이예요.

 

하지만 평소 운동을 하지 않아도 퇴행성 변화가 시작된다면 연골의 탄력이 저하되고 비교적 낮은 충격에도 손상이 발생할 수 있어 중장년층에서도 주의할 필요가 있었으며, 근육량이 적어 무릎을 지지하는 힘이 적은 사람에게도 발병하는 경우가 적지 않습니다.

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연골이 강한 충격으로 인해 파열이 발생하게 되면 ‘뚝’소리와 함께 통증이 나타나게 되었어요. 하지만 혈관이 지나지 않은 부분도 있기 때문에 통증을 느끼는 세포 수도 적었는데요. 이로 인해 이내 통증의 완화되어 운동 중 발생한 근육통으로 생각하기 쉽습니다.

 

하지만 반월상연골이 제 기능을 하지 못 하였기 때문에 무릎 관절을 불안정하게 되어 평평한 길을 걸을 때에도 힘이 빠지거나 휘청거리게 되었어요. 또한 파열된 조각이 사이에 끼어 걸리는 느낌이나 굽히는 등의 관절 운동이 제한될 수 있습니다.

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초기에 반월상연골파열을 대처하지 않을 경우 보행을 하는 것이 어려워져 걸음걸이의 변형이나 다른 신체부위로 충격이 전달될 수 있는데요. 또한 추가적인 손상이 발생하여 퇴행성관절염과 같은 이차질환으로 악화될 수 있어 다음과 같은 증상이 나타난다면 제주도관절병원 제주한국병원에서 정밀한 검사를 받아야 했어요.

 

• 무릎 관절 전반적인 부분에서 뻐근한 느낌의 통증이 발생한다.
• 관절 내부에서 출혈로 인해 부종 및 뻣뻣한 느낌이 발생한다.
• 관절이 불안정해지며 길을 걷다가 자주 휘청거리게 된다.
• 걸리는 느낌과 함께 관절이 잠기는 현상이 발생한다.
• 관절 운동 범위가 제한되어 일상생활을 하는 것이 방해된다.

 

 

관절척추센터에서는 무릎 증상으로 인해 내원을 하게 되시는 경우 MRI 등의 검사를 통해 연골을 비롯한 주변 조직의 손상 및 정도를 파악한 뒤 방사선검사를 진행하여 뼈의 상태를 확인하고 반월상연골파열에 대한 진단을 하게 됩니다.

 

혈관이 분포한 위치에 파열이 발생한 초기 질환이라면 약물치료, 물리치료, 주사치료 등의 보존적인 치료방법을 우선적으로 진행하여 염증을 완화하고 통증의 개선을 기대하게 됩니다. 하지만 일정기간 치료를 진행하여도 증상이 지속되거나 혈관 분포가 없는 위치의 파열이라면 보다 수술을 고려할 필요가 있어요.

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이 때 최소절개 후 내시경과 의료기구를 삽입하여 의료진이 병변 부위를 직접 확인하며 파열된 반월상연골의 상태에 따라 손상된 부위를 절제 혹은 봉합하는 수술을 진행하게 됩니다.

 

흉터가 거의 남지 않는 방법으로 출혈이 적고 합병증이나 부작용에 대한 우려가 낮은 치료방법으로 다른 영상장비 보다 정밀한 진단이 가능함과 동시에 치료를 진행할 수 있다는 장점이 있으며, 회복기간이 짧아 빠른 일상복귀를 기대할 수 있어요.

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수술적 치료를 진행하게 된다면 장기간 관절을 사용하지 않아 주변 조직이 약화되고 움직이기 힘들어져 재활치료가 중요하게 됩니다. 제주관절병원 제주한국병원은 이를 회복하기 위해 환자 분에 맞춘 1:1 진료 서비스를 제공하고 있습니다.

 

무릎이 불안정하여 일상생활에 장애가 느껴진다면 방치하는 것이 아닌 본원에 내원하여 체계적인 협진을 통해 원인을 찾고 증상에 맞는 치료를 받는 것이 필요합니다.

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