제주병원 운동 중 발생하기 쉬운 십자인대파열, 재활도 중요

 

제주병원 운동 중 발생하기 쉬운 십자인대파열, 재활도 중요

 

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건강 및 취미 생활로 많은 분들이 운동을 하시는 경우가 많았어요. 가벼운 걷기부터 클라이밍, 축구 등의 다양한 스포츠활동을 즐기고 있는데요. 하지만 충분한 스트레칭을 하지 않거나 본인의 수준에 맞지 않게 무리하여 한다면 부상으로 이어지기 쉬웠어요.

 

특히, 신체의 체중을 지탱하며 많은 움직임을 유지하고 있지만 불안정한 구조인 무릎관절에서 통증이 대표적입니다. 오늘 제주병원 제주한국병원에서는 이러한 무릎 스포츠손상 중 십자인대파열에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

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앞서 무릎관절은 구조상 불안정하다고 했어요. 이를 위해 관절의 전방과 후방에는 인대가 X자 형태로 교차하여 어긋나지 않도록 예방하고 있으며 원활한 움직임을 할 수 있도록 도와주는 역할을 하는 십자인대가 존재하고 있습니다.

 

해당 조직이 강한 충격 등에 의해 손상이 되거나 파열이 될 경우 통증과 함께 제기능을 하지 못하여 다양한 증상으로 이어질 수 있다고 해요. 특히 무릎에 부담하는 충격을 제대로 완화시키지 못하여 다른 관절이나 척추로 분산되어 다른 이차질환의 원인이 될 수 있어 초기에 치료하는 것이 중요해요.

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십자인대파열은 스포츠부상 중 대표적 질환 중 하나입니다. 그렇기 때문에 축구나 농구 등의 활동에서 손상으로 이어지기 쉬웠어요. 하지만 전방과 후방에 각각 존재하는 십자인대가 손상되는 요인에 대해서는 차이가 존재하고 있습니다.

 

전방십자인대파열은 비접촉성 외상으로 인해 나타나는 경우가 많았어요. 이는 빠르게 뛰던 도중에 갑자기 멈추거나 방향을 전환하여 무릎 관절이 과도하게 비틀리며 인대의 손상을 유발하게 되는 것인데요. 또한, 점프 후 불안정한 착지가 원인이 되기도 합니다.

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반면, 후방십자인대는 비교적 단단하고 두꺼운 조직이기 때문에 직접적인 접촉이 원인이 되었습니다. 무릎을 구부린 상태에서 교통사고나 낙상사고와 같은 요인들이 강한 충격을 전달하여 십자인대가 손상으로 이어지게 되었어요.

 

십자인대가 파열이 된다면 ‘뚝’하며 끊어지는 소리가 동반되는 경우가 많다고 합니다. 손상된 범위가 경미하다면 단순한 타박상으로 생각하기 쉬웠는데요. 초기에는 무릎 관절에 부종이 발생하며 극심한 통증이 나타나지만 일정기간 후 완화되는 경향이 있어 방치를 하는 경우도 있습니다.

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하지만 십자인대의 손상으로 인해 무릎관절이 불안정한 상태였기 때문에 보행처럼 활동을 할 때에 어긋나며 휘청거리는 증상이 나타나게 되었어요. 또한 해당 상태를 장기간 유지할 경우 주변 조직이나 관절의 손상으로 이어지며 퇴행성관절염의 원인이 될 수 있어 적극적인 대처가 필요합니다.

 

제주병원 제주한국병원에서는 환자 분의 대한 이학적 문진과 함께 MRI 검사 등을 진행하여 나타나는 증상을 파악하고 십자인대에 대한 손상 범위를 확인한 뒤 상태에 맞는 치료법을 설계 후 적용을 하고 있습니다.

 

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손상과 통증 등의 증상이 심하지 않은 초기단계라면 관절의 안정성 유지를 도와주는 보조기를 착용하며 약물치료, 물리치료, 주사치료 등의 보존적인 치료방법을 우선적으로 시행하여 회복을 기대하고 있습니다.

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또한 혈관의 분포가 적어 자연적인 회복을 기대하기 어려운 인대 조직에 기계적인 충격파 에너지를 방출하여 미세 혈류량을 자극시키고 손상된 조직 및 혈관의 형성 및 재형성 과정을 촉진시켜 십자인대파열의 완화를 기대할 수 있는 체외충격파치료를 적용할 수 있습니다.

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하지만 장기간 이러한 치료에도 불안정성을 유지하거나 완전히 파열되어 일상생활에 불편함을 느끼고 계신다면 최소 절개 후 내시경과 의료장비를 사용하여 손상된 십자인대를 재건하는 관절내시경 수술을 고려할 필요가 있었어요.

 

내시경을 통해 의료진이 병변 부위를 직접 확인할 수 있어 발견하기 어려웠던 추가적인 손상을 정밀하게 진단을 할 수 있으며, 동시에 치료가 가능하였는데요. 또한, 절개 범위가 작아 흉터가 거의 생기지 않았기 때문에 미관상 이점도 있는 치료법입니다.

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제주병원 제주한국병원에서는 수술 후 많은 분들이 즉각적인 무릎관절의 회복을 기대하시는 경우가 많았어요. 하지만 수술로 인해 주변 근육 등의 조직이 약화되며 관절의 운동 범위가 감소하게 되었기 때문에 재활치료를 필요로 하였어요.

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이를 적극적으로 진행하지 않는다면 오히려 관절이 굳게 되어 움직임의 제한이 발생할 수 있기 때문에 주의할 필요가 있습니다. 본원은 충분한 상담과 정밀한 검진을 통해 환자 치료 뿐만 아닌 건강관리 및 증진을 위해서도 최선을 다하고 있습니다.

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