어깨통증 회전근개파열 제주병원 체외충격파치료 효과는?

 

어깨통증 회전근개파열 제주병원 체외충격파치료 효과는?

 

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어깨통증이 발생하면 대부분의 사람들이 오십견을 가장 먼저 의심합니다. 50대에 주로 발생한다고 하여 이름 붙여진 오십견이 어깨관절 질환 중 가장 친숙하기 때문인데요. 하지만 어깨통증으로 인해 제주병원 제주한국병원을 찾는 분들 중 회전근개파열로 인한 통증을 호소하는 분들이 상당히 많습니다. 회전근개는 어깨의 힘줄을 의미하는데, 이 힘줄이 파열되었는데도 방치한다면 파열 부위가 점점 커져서 다른 힘줄까지 손상될 수 있어요.

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특히 최근 갑작스럽게 추워진 날씨로 어깨나 무릎 통증을 호소하는 분들이 많아지고 있는데요. 기온이 낮아지면 관절에서 윤활유 역할을 하는 관절액이 굳고 혈액순환에도 지장이 생겨 무릎관절이나 어깨관절 등 관절의 유연성이 떨어지고 통증이 심해지게 됩니다.

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회전근개란 어깨를 감싸고 있는 네 개의 힘줄인 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근을 말합니다. 이 네 개의 힘줄을 "회전근"이라고 부르는데, 이 근육들이 팔을 안쪽, 바깥쪽, 그리고 위아래로 움직일 수 있게 하기 때문입니다. 네 개의 힘줄은 서로 균형을 이루며 팔이 탈구되지 않도록 어깨 관절을 유지해 어깨의 안정성 유지에 중요한 역할을 하는데요.

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회전근개파열은 단계에 따라 부분파열, 전층파열, 소파열, 대파열로 병이 진행되는 특징이 있습니다. 발생 원인을 한 가지로 단정짓는 것은 어려우며, 내적 원인과 외적 원인으로 구별할 수 있어요. 내적 원인에는 회전근 힘줄의 퇴행성 변화와 혈액순환 저하가 대표적이며, 외적 원인에는 뼈와 힘줄의 충돌 현상이 있습니다.

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회전근개파열의 대표적인 증상은 어깨통증입니다. 통증은 어깨관절의 앞쪽과 옆쪽에서 아래로 내려오는 경우가 흔하며, 팔을 위로 들어 올리거나 무거운 물건을 들 때 통증이 심해지고 누운 자세에서 악화되며 특히 밤에 통증이 심해집니다. 통증으로 인해 어깨관절 운동에 제한이 생기며 파열이 심해지면 근력약화도 발생해요.

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다만 주의해야 하는 부분은 회전근개파열은 병의 진행 정도와 증상이 비례하지 않을 수 있다는 점인데요. 점액낭염이나 경미한 부분파열인 경우에도 극심한 통증이 발생할 수 있고, 반대로 전체파열인 경우에도 자각 증상이 가벼운 경우가 있습니다.

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제주병원 제주한국병원에서는 증상이 경미한 경우 물리치료나 약물치료, 운동치료, 도수치료, 주사치료 등을 우선적으로 시행해 도움을 드리고 있는데요. 특히 스테로이드 주사치료가 염증을 가라앉히는 데에 도움이 됩니다. 또한 체외충격파치료를 통해 증상을 개선하고 통증을 완화할 수 있어요.

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체외충격파란 몸 밖에서 높은 에너지의 음파를 손상 부위에 조사해 분해와 재생을 유도하는 치료 방식으로, 혈관의 재형성을 돕고 조직을 자극시켜 통증을 감소하는 형태의 치료입니다. 절개나 마취가 필요하지 않아 합병증이 발생할 위험이 적고 환자의 부담이 줄어든다는 장점이 있는데요. 체외충격파치료를 시행하는 기간에는 극심한 스포츠활동은 피하는 것이 좋고 간단한 스트레칭 운동을 병행하면 치료의 효과가 더욱 크게 나타날 수 있습니다.

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이러한 어깨통증은 바르지 못한 자세에서 유발되는 경우가 가장 많습니다. 오랜 시간 굽어져 있던 어깨는 주변 근육이나 인대의 과긴장을 유발하고 유연성을 잃게 하며 작은 외상에도 힘줄이 파열되는 원인으로 작용합니다. 따라서 평상시 어깨 스트레칭을 통해 긴장을 풀어주는 것이 중요하며, 평소 생활습관을 개선하는 것이 어깨 건강을 지킬 수 있는 하나의 방법이 될 수 있습니다. 또한 통증이 발생하면 오래 방치하지 마시고 제주병원 제주한국병원에서 체외충격파치료를 통해 도움을 받아보시기 바랍니다.

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