발은 우리가 중심을 잘 잡을 수 있도록 하고 보행에도 중요한 역할을 하고 있습니다. 하지만 그만큼 체중이 많이 가해지는 부위이기 때문에 오래 걷거나 서있게 되면 쉽게 피로해질 수 있는데요. 그 중 아킬레스건은 발목뒤쪽에서 종아리 뼈와 연결된 힘줄로 어러한 힘줄에 손상에 의해 염증이 발생한 경우 국소적인 부위에서 통증이 나타날 수 있습니다. 특히나 이러한 아킬레스건은 힘줄 중 가장 크고 강한 힘줄인데요. 하지만 활막이 존재하지 않아 마찰에는 취약한 구조를 가지고 있습니다.
때문에 염증이 쉽게 나타날 수 있기도 합니다. 아켈레스건에 염증이 생기는 질환을 아킬레스건염이라고 하는데요. 오늘은 삼도동정형외과 제주한국병원에서 발목 통증을 유발하는 아킬레스건염에 대해 알아보도록 하겠습니다.
아킬레스건염이란?
아킬레스건은 종아리근육과 발뒤꿈치 뼈를 연결하는 장딴지 근육의 힘줄인데요. 걷거나 뛸 때 추진력을 제공하는 역할을 하고 있습니다. 하지만 우리 몸에 힘줄은 상대적으로 혈관 분포가 적어 회복이 잘되지 않고 있는데요. 때문에 손상이 누적되는 경우 염증이 쉽게 발생할 수 있습니다. 특히 발은 우리가 걷거나 뛸 때마다 피로가 점차 누적될 수 있는데요. 아킬레스건에도 미세한 손상이 누적되며 염증이 나타날 수 있는 것이죠. 이를 아킬레스건염이라고 합니다.
아킬레스건염, 왜 발생할까?
발을 무리하게 사용하는 동작에서 발생하기 쉬운데요. 달리기나 점프 등 발목에 충격이 가해지는 무리한 운동을 하다보면 발목에 통증이 오는 경우는 심심치 않게 겪어볼 수 있습니다. 다만 이러한 통증을 계속 방치하고 제대로 치료를 받지 않게 되면 통증이 더 심해질 수 있으며 이 때는 아킬레스건염이 발생한 것은 아닌지 살펴볼 필요가 있습니다.
발을 무리하게 사용하는 동작 뿐만 아니라 높은 굽의 구두를 오래 신는 경우나 외상 등에 의해서도 발생할 수 있는데요. 여러 원인에 의해 나타날 수 있으므로 항상 주의하시는 편이 좋습니다.
아킬레스건염의 증상은?
※ 발뒤꿈치 부분에 통증이 발생합니다.
※ 발목 뒷쪽으로 통증과 열감, 붓기가 나타납니다.
※ 종이리 뒤쪽과 발목으로 이어지는 부분에 통증이 발생합니다.
※ 발을 내딛을 때마다 통증이 느껴집니다.
※ 발목을 움직일 때 통증과 소리가 발생합니다.
※ 발뒤꿈치 윗부분을 눌렀을 때 통증이 심해집니다.
어러한 증상이 나타난 경우라면 아킬레스건염을 의심해볼 수 있습니다. 이럴 때면 빠르게 병원에서 치료를 받아보는 편이 좋은데요. 자칫 오래 방치하게 되면 아킬레스건 파열로도 이어지게 될 수 있습니다.
아킬레스건염 치료 제주한국병원에서
아킬레스건염의 경우 염증의 정도와 발생 증상에 따라 치료 계획을 세워볼 수 있습니다. 우선 정밀한 검사를 통해 발목 관절과 힘줄의 상태를 잘 파악해보는 것이 좋은데요. 만약 손상 정도가 경미한 경우라면 충분한 휴식과 더불어 약물치료 및 물리치료 등 보존적 치료를 통해 호전을 기대해볼 수 있습니다.
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