적절한 걷기 운동은 우리 건강에 큰 도움이 될 수 있지만 너무 장시간 걷거나 무리하는 경우라면 오히려 악영향을 줄 수 있어 주의해야 했어요. 특히나 발의 경우 체중의 영향을 많이 받는 부위이기 때문에 조금만 이상이 생겨도 일상에 불편함을 줄 수 있어요. 다만 특히 무리하거나 충격이 가해지지 않았는데에도 발이 쉽게 피로해지고 복숭아뼈 쪽 통증이 나타난 경우라면 부주상골증후군을 의심해보아야 했어요. 부주상골은 발목과 엄지발가락을 잇는 뼈인 주상골에 붙어있는 뼈인데요. 어떠한 역할도 맡지 않고 있었어요. 대개 태어날 때부터 뼈가 정삭적으로 유합되지 못해 생기는 것으로 알려져 있는데요. 이러한 부주상골이 눌리는 경우 복숭아뼈 쪽으로 통증이나 부종이 생길 수 있었어요. 이를 부주상골증후군이라고 하는..
