제주한국병원 관절/척추센터

​​보통 노화로 인한 퇴행성 변화로 목디스크가 나타나는 경우가 많았는데요, 하지만 요즘에는 잘못된 자세와 운동부족으로 디스크가 약화되어 통증을 호소하는 젊은 층도 많아졌어요. 직장인들의 대부분이 컴퓨터로 일을 하고 휴식을 취할 때도 휴대폰을 하니 목이나 어깨가 쉴틈이 없어 그대로 굳어지고 이는 목디스크로 이어지는데요, 제주시목디스크 제주한국병원에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. ​​​경추 부위는 운동성이 큰 부위인데, 목디스크란 경추 뼈와 뼈 사이의 디스크 (추간판)가 탈출하거나 파열돼 경추 신경이 자극을 받아 목, 어깨, 등, 팔에 통증을 일으키는 질환이에요.경추의 디스크는 압력을 세게 받으면 튀어나와서 척수나 신경근을 압박하게 돼요. 디스크 (추간판)는 척추 뼈와 척추뼈 사이를 연결하는 구조물을 뜻해..

요즘 현대인들은 컴퓨터와 스마트폰을 손에서 놓지 않고 있습니다. 거의 모든 회사 업무가 컴퓨터로 이루어지고 중간 중간 휴식시간에도 스마트폰을 사용하면서 목과 어깨에 무리를 주고 있고 이는 목디스크로 이어지는 경우가 상당히 많습니다.  제주시목디스크 제주한국병원에서 목디스크에 대해 자세히 알아보겠습니다. ​​목디스크란 경추뼈와 뼈사이의 추간판 (디스크)이 탈출하거나 파열돼 경추신경이 압박을 받아 목, 어깨, 등, 팔에 통증을 나타내는 질환입니다.  디스크는 척추 뼈와 척추 뼈 사이를 연결하는 구조물로 섬유륜과 수핵으로 이루어져 있고 척추 뼈에 가해지는 외부충격을 흡수하고 유연하게 움직일 수 있도록 해주는 기능을 하는데요,  이러한 디스크 사이로 내부의 수핵이 빠져나와서 신경근이나 척수를 누르는 질환이 바로..

최근에 들어 스마트폰을 사용하다 나도 모르게 시간이 빠르게 지나간 경험을 해보신 적이 있으신 가요? 이렇듯 스마트폰의 대중화는 우리의 일상에서 없어서는 안될 물건으로 자리잡으며, 일상 생활에서 많은 편리함을 가져다 주고 있어요. 그러나 앞서 언급하였든 이를 몰입하며 보게 되면 자신도 모르는 사이 바르지 못한 자세를 장시간 유지하는 경우가 있는데요. 이로 인해 우리의 경추 건강에 적신호가 켜져 있다면 믿어 지시나요? 이번시간에는 제주척추병원 제주한국병원과 함께 스마트폰과 같은 전자기기의 과도한 사용으로 발생할 수 있는 거북목증후군에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. ​우리의 경추는 본래 7개의 뼈가 부드러운 C자형 만곡을 유지하고 있어요. 이를 통해 관절이 원활히 움직일 수 있도록 하고 있어요...

현대인들에게 목과 어깨에 느껴지는 뻐근함은 자연스러운 증상으로 넘어갈 정도로 평소 자세가 틀어져 있는 경우가 많아요. 이는PC와 스마트폰의 보급으로 많은 분들이 앉아서 컴퓨터를 하거나 학생의 경우 학업을 하는 경우가 많아지며 심지어 쉬는 시간에도 스마트폰을 사용하며 잠에 들기 직전까지 화면을 찾아보는 때가 늘어나는 것이 원인으로 그러다 보니 지속적으로 어깨와 목이 긴장 상태를 유지하게 되어 다양한 증상이 나타나는 것이에요. 그렇기에 이번시간에는 이러한 생활습관으로 발생할 수 있는 대표 적인 질환인 목디스크와 이를 초기에 치료하기 위해 증상과 원인까지 제주목디스크 제주한국병원과 함께 알아보도록 하겠습니다. 우선 목디스크에 대해 먼저 알고 있을 필요가 있어요. 목디스크의 정식 의학적 명칭은 경추추간판탈출증으..

제주신경외과 비수술부터 수술까지 목디스크의 치료방법 목은 머리와 상체를 이어주는 부위로 7개의 뼈가 C자형의 곡선을 유지하고 있는 구조를 하고 있습니다. 이를 통해 외부의 충격을 완화 및 부드러운 움직임을 유지할 뿐만 아닌 머리의 무게를 지탱하는 역할을 하고 있다고 해요. 이러한 기능을 위해서 목뼈와 뼈 사이에는 수분이 많아 탄력이 좋은 디스크가 존재하고 있는데요. 노화로 인한 퇴행성 변화 등의 요인으로 인해 해당 조직이 찢어져 주변을 지나는 신경이나 혈관을 자극하여 증상을 유발하는 질환을 목디스크라고 하는데요. 오늘 제주신경외과 제주한국병원에서는 이를 치료하는 방법에 대해 설명 드리도록 하겠습니다. ​ 건강보험심사평가원의 조사 자료에 따르면 연간 100만 명에 육박하는 질환인 목디스크는 중장년층에서 높..

​ ​ 스마트폰 좀비란 스마트폰 화면을 들여다보느라 길거리에서 고개를 숙이고 걷는 사람을 넋 빠진 시체 걸음걸이에 빗대어 일컫는 말인데요. 스마트폰과 좀비를 합성하여 스몸비라고도 합니다. 스마트폰에 지나치게 매인 세태를 풍자하여 이르는 말이에요.​ ​ 이처럼 일상 속에서 컴퓨터, 스마트폰 사용 시간이 늘어나며 고개 숙인 현대인이 많아지고 있습니다. 모니터를 보기 위해 자기도 모르게 고개를 숙이거나 내밀고 어깨를 둥글게 마는 자세를 장시간 유지하고 있어요. 그래서 목과 어깨 근육의 부담이 증가하며 수시로 목통증에 시달리고 있어요. 이 상태가 지속되면 아예 목뼈의 형태가 변형되어 거북목증후군으로 이어져 만성적인 목통증이 나타날 수 있어 주의해야 합니다. ​ ​ ​ 목디스크란 경추 뼈와 뼈 사이의 추간판이 탈..