최근 사회에서 각 종 전자기기들이 현대인의 삶에 없어선 안 되는 물건으로 대중화되며 거북목이 원인이 된 목디스크 증상으로 통증을 호소하는 환자분들이 저희 병원에 내원해주시고 있습니다. 목은 머리의 무게를 지탱하고 머리와 상체를 연결하며 많은 신경정보를 보호하는 역할까지 하기에 우리 몸에서 가장 중요하고 복잡한 부위 중 하나입니다.
목디스크란 다양한 원인들에 의해 본래의 자리에 있었던 경추 뼈 사이에 지탱하기 위해 구성되어있는 추간판이 이탈하거나 파열되어 척추를 지나가는 신경을 자극하거나 압박하는 질환을 의미합니다.
최근 젊은 나이 대 사람들도 발병률이 높이지고 있는 상황인데요 그 이유는 대표적으로 스마트폰이나 PC 같은 전자기기로 인해 목을 앞으로 쭉 빼는 거북목의 형태가 목에 가해지는 압력을 높여 가능성을 높이는 상황입니다.
목디스크는 사전에 충분히 예방이 가능하며 일상생활에 예방법을 잘 시행하면 회피가 가능할 수 있는 질환이기에 숙지하고 방지하는 것이 중요한데요 예방법은 체형에 맞는 베개를 베고 숙면, 스포츠를 할 시에는 안전 장비를 착용, 꾸준한 스트레칭으로 목에 하중을 줄이기, 올바른 자세를 유지하도록 노력, 몸을 늘 따뜻하게 하기 정도가 있습니다.
목디스크는 치료 시기를 놓치면 보존적 방법으로 끝을 낼 수 있음에도 수술로 넘어 갈 수 있는 질환이기에 증상이 나타난다면 빠른 치료를 시행하는 것을 추천해드립니다.
1. 목을 앞으로 숙일 때 찌릿한 통증이 발생한다.
2. 어깨가 통증과 함께 자주 결리게 된다.
3. 가끔 손에 힘이 빠져 물건을 쥐고 있는 것이 어렵다.
4. 두통이나 현기증 그리고 가슴 답답함이 느껴진다.
5. 목을 돌릴 때 팔에서 통증이 느껴진다.
목디스크 초기 증상이라면 우선 약물 치료, 물리치료를 권해드리는데요. 하지만 이러한 치료에도 통증이 지속 된다면 보다 더 적극적인 방법인 신경차단술을 받으셔야 합니다.신경차단술은 특수한 영상 장비를 병변 부위에 삽입, 실시간으로 확인 가능하여 신경부종과 염증을 가라앉히고 신경 유착을 풀어줄 수 있는 비수술 치료법입니다.
장점으론 대표적으로 4가지 정도 말할 수 있겠습니다.
1. 흉터, 출혈 등 부작용이 거의 없다.
2. 짧은 시술 기간으로 일상으로의 복귀가 빠르다.
3. 특수 카테터로 인해 주변 정상 조직 손상이 거의 없다.
4. 전신 마취가 아니어서 신체에 부담이 적다.
하지만 앞선 치료를 받았음에도 증상이 완화되지 않거나 더 심해져 마비 증세가 오는 경우는 반드시 의료진과 충분한 상담 후 수술적 치료를 고려해보시길 바랍니다.
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