제주통증치료 발뒤꿈치가 찌릿한 족저근막염

제주통증치료 발뒤꿈치가 찌릿한 족저근막염

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발바닥은 지면과 유일하게 맞닿아 있는 신체부위로 걷거나 뛰는 등의 활동을 할 때에 발생한 충격을 완화 및 분산시켜 원활하게 움직일 수 있도록 하고 있으며 아래로 쏠린 혈액을 다시 위로 전달하고 있는 중요한 역할을 하고 있어 제2의 심장이라 부르기도 해요.

 

하지만 움직일 때 발바닥에서 통증이 발생하게 된다면 해당 증상을 피하기 위해 걸음걸이가 변형으로 이어질 수 있는데요. 하지만 이는 앞서 말한 기능을 하지 못하여 다른 신체부위에 충격이 전달될 수 있다고 해요. 오늘 제주통증치료 하는 제주한국병원에서는 발바닥 부위에서 통증이 나타난다면 의심할 수 있는 족저근막염에 대해 알아보도록 하겠습니다.

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발바닥은 지면과 일직선으로 맞닿아 있는 것이 아닌 아치형 구조를 이루고 있습니다. 이를 위해 발뒤꿈치에서부터 각 발가락의 뼈까지는 단단한 섬유띠인 족저근막이 존재하고 있어 지면의 충격을 흡수 및 분산시켜 주고 있습니다.

 

하지만 발바닥은 많은 역할을 하고 있어 쉽게 피로해질 수 있는데요. 이러한 과정에서 미세한 손상이 발생되고 누적되며 염증과 함께 통증이 발생할 수 있는데 이를 족저근막염이라고 합니다.

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족저근막은 나이가 들면서 탄력이 약해지고 비교적 쉽게 손상이 발생할 수 있다고 하는데요. 하지만 해당 질환의 경우에는 퇴행성변화가 시작되는 중장년층 뿐만 아닌 다양한 연령대에서 나타날 수 있으며 특히 여성의 비율이 높다고 합니다.

 

이는 하이힐과 같이 굽이 높으며 쿠션감이 적은 신발을 자주 신어 지면에서 발생된 충격이 완화되지 못하고 발에 그대로 누적되기 때문인데요. 하지만 비만으로 인해 지탱하는 하중 부담이 많거나 무리한 활동 그리고 선천적으로 아치의 구조에 이상이 있는 요족 혹은 편평족이라면 남성이라도 족저근막염으로 이어질 수 있어 주의가 필요해요.

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수면이나 휴식과 같이 장시간 발바닥을 사용하지 않는다면 족저근막은 수축을 하게 된다고 해요. 이후 움직임을 위해 발바닥을 지면에 내딛는 순간 갑작스럽게 팽창을 하며 염증을 자극하여 아침에 첫 발에서 극심한 통증을 유발한다는 특징이 있습니다.

 

하지만 이 통증은 활동을 지속하면서 완화되는 경향이 있어 방치를 하기 쉽다고 해요. 하지만 제주통증치료 하는 제주한국병원에서 적절한 치료를 받지 않는다면 만성통증으로 악화될 수 있기 때문에 발가락을 발등을 향해 굽히거나 오랜 시간 발바닥을 사용했을 때 통증이 있다면 내원하여 정밀한 검사를 받는 것이 중요합니다.

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특히 족저근막과 같은 조직의 경우에는 혈관의 분포가 적기 때문에 미세한 손상이라도 자연적인 회복의 속도가 더디기 때문에 지속적으로 활동을 하게 된다면 염증이 유발되기 쉽기 때문에 적극적인 치료가 중요하다고 합니다.

 

본원에서는 관절척추센터를 운영하고 있으며 의료진이 환자 분의 증상과 함께 초음파 등의 다양한 영상장비를 이용하여 족저근막의 상태 및 염증 정도를 파악한 뒤 이에 적절한 치료방법을 제시 후 완화를 위한 노력을 하고 있어요.

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족저근막염의 증상이 심하지 않다면 쿠션감이 좋은 운동화 등의 신발 착용 및 하중의 부담이 적은 운동을 통해 적정 체중 관리과 함께 약물치료, 물리치료, 주사치료 등의 보존적인 치료방법을 적용할 수 있습니다.

 

또한, 기계를 이용하여 발바닥 부위에 지속적인 자극을 가하여 혈류량을 증가시키고 손상된 조직과 새로운 혈관의 형성의 유도를 통하여 통증을 유발하는 세포를 감소시키고 기능개선을 기대할 수 있는 비수술 치료인 체외충격파 치료를 고려하기도 해요.

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발바닥통증을 유발할 수 있는 질환은 족저근막염 외에도 지간신경종, 무지외반증 등 다양하기 때문에 정밀한 진단을 통해 원인을 찾고 이에 적절한 치료를 진행하는 것이 중요합니다.

 

제주통증치료 하는 제주한국병원은 면밀한 검사를 통해 환자 분의 나이와 성별 그리고 건강 상태 등을 종합적으로 고려하여 치료법을 설계하고 있으니 발바닥통증이 지속된다면 내원하여 상담 받아 보시는 것을 바라겠습니다.

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