제주정형외과추천 아픈 발뒤꿈치 원인은 아킬레스건염?

제주정형외과추천 아픈 발뒤꿈치 원인은 아킬레스건염?

​

 

우리가 서 있거나 걸을 때 지면에서 발생된 충격을 완화하고, 중심을 잡는 것을 도와주는 신체 기관인 발은 제2의 심장이라고 부르고 있을 만큼 신체에서 중요한 역할을 하고 있으며 주변에는 많은 근육이나 인대 등의 조직이 이를 도와주고 있습니다.

 

이 중에서 앞으로 나아갈 수 있도록 추진력을 만들어주는 힘줄인 아킬레스건이 존재하고 있는데요. 많은 발목 관절의 기능을 도와주고 있지만 관절과 달리 활막이 존재하지 않아 지속적인 마찰이 발생한다면 염증이 유발되고 통증이 발생하는 원인이 될 수 있습니다.

​

 

아킬레스건은 뒤쪽 발목에서 종아리뼈와 이어져 있으며, 가장 단단하고 두꺼운 힘줄로 알려져 있습니다. 하지만 힘줄은 혈관의 분포가 적어 스스로 회복되는 속도가 느린 조직입니다. 그렇기 때문에 지속적인 마찰이 가해진다면 손상이 누적되고 염증이 나타나게 됩니다.

 

이를 아킬레스건염이라고 하며 뒤쪽 발목통증을 호소하며 제주정형외과추천 하는 제주한국병원에 내원하기도 하였어요. 특히 발에서 발생하는 통증을 방치하는 경우에는 걸음걸이가 변형되며 다른 신체부위로 충격이 전달되고 이차질환으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다.

​

 

힘줄 등의 조직은 시간이 흐르게 되면서 점점 약해지고 비대하게 되거나 주변에 골극이 형성되었는데요. 이로 인해 중장년층 이상의 연령대에서는 비교적 쉽게 염증이 발생할 수 있습니다. 하지만 활동량이 많다면 아킬레스건이 지속적으로 자극이 가해지게 될 수 있어 젊은 연령 특히 남성에게서 높은 발병률을 보여주고 있어요.

 

이 때 걸음걸이가 팔자처럼 잘못된 자세일 경우에는 발이나 힘줄에 스트레스를 누적시키는 요인이 될 수 있었으며, 하이힐과 같이 굽이 높은 신발 또한 자극을 가하며 아킬레스건염을 유발할 수 있기 때문에 젊은 남성이 아니더라도 누구나 조심하는 것이 좋습니다.

​

 

 

초기 아킬레스건염은 걷는 등의 활동을 할 때에 뻑뻑한 느낌이나 경미한 통증이 발생하게 되었어요. 또한 오랜 시간 휴식을 취한다면 힘줄이 수축을 하게 되었는데 이후 활동을 다시 시작한다면 이완하는 힘줄이 염증을 자극해 극심한 통증을 호소하게 되기도 하였습니다.

 

또한 계단을 오르내리는 것처럼 일상생활에서 반복하기 쉬운 행동도 찌르는 듯한 통증으로 인해 많은 불편함을 줄 수 있으며, 조기에 치료하지 않고 방치할 경우 아킬레스건이 완전히 파열되어 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.

​

 

그렇기 때문에 초기에 적극적인 대처를 통하여 증상호전을 기대해야 했는데요. 제주정형외과추천 하는 제주한국병원에서는 다음과 같은 증상이 나타났다면 내원 및 정밀한 검사를 받는 것이 중요하다고 합니다.

 

1. 발목 뒤쪽 부근에 통증이 발생한다.
2. 발목 뒤쪽 부근이 붓게 되며, 열감이 느껴진다.
3. 발목부터 종아리까지 통증이 발생한다.
4. 발을 내딛는 동작에서 통증이 악화된다.
5. 발목을 돌릴 때 소리가 발생한다.
6. 무리한 활동 다음날 통증이 악화된다.

​

 

환자 분에 대한 문진과 함께 다양한 영상장비를 이용한 검사를 통해 염증의 정도와 범위 등을 종합적으로 판단하여 아킬레스건염에 대한 치료방향을 설계하고 있습니다. 염증의 정도가 경미하다면 충분한 휴식과 함께 발에 압력을 줄여주는 보조기 등을 착용하기도 하였어요.

 

또한, 약물치료, 물리치료, 주사치료 등의 보존적인 치료방법을 병행하여 증상호전을 기대하고 있습니다. 하지만 이러한 방법에도 통증이 지속되거나 아킬레스건이 파열이 되었다면 최소 절개 후 관절내시경과 의료기구를 삽입하여 염증 및 손상조직을 제거하는 근막절제술을 고려할 수 있어요.

​

 

 

발이나 발목은 체중의 부담이 많이 가해지며, 많은 사용을 하고 있기 때문에 쉽게 통증을 느낄 수 있습니다. 특히 주변 조직의 손상은 자연적인 회복을 기대하기 어려워 경미한 통증이라도 제주정형외과추천 하는 제주한국병원에 내원을 하여 정밀한 검사를 통해 원인을 찾고 이에 적합한 방법을 통해 증상완화를 시킬 필요가 있습니다.

​