팔꿈치바깥쪽통증 테니스엘보 골프엘보 차이점 제주정형외과
팔꿈치에서 찌릿한 통증이 발생할 경우 테니스엘보나 골프엘보를 의심해볼 수 있는데요. 팔꿈치는 팔의 위쪽 뼈와 아래쪽 뼈를 연결하는 관절로, 상완골 부근 힘줄 바깥쪽에 염증이 발생하는 것이 테니스엘보입니다. 정확한 명칭은 상완골 외상과염인데요. 팔꿈치 안쪽으로 통증이 발생하면 내상과염인 골프엘보를 의심해볼 수 있습니다.
테니스엘보와 골프엘보는 염증이 발생하는 위치가 다르기 때문에 발생 원인도 조금씩 다릅니다. 우선 질환의 이름처럼 각각 테니스나 골프를 하는 도중에 발생하기 쉬운데요. 테니스엘보는 테니스 자세 중 백핸드 자세에서 공을 칠 때, 팔꿈치 바깥쪽으로 지속적인 충격이 가해져서 발생하기 때문에 붙은 이름입니다.
비슷한 원리로 골프엘보는 골프 중 땅을 잘못 쳤을 때의 충격이 팔꿈치 안쪽으로 전달되어 염증이 발생하는 것인데요. 이런 상과염은 손목 관절 부근의 신전근에 과한 부하가 가해지거나 무리한 사용으로 인해 발생할 수 있습니다. 따라서 일상적인 활동을 하다가도 발생할 수 있으며, 컴퓨터 작업을 많이 하는 사무직 종사자들이나 손 빨래나 설거지를 많이 하는 주부들에게 손목뿐만 아니라 팔꿈치 관절 통증이 발생할 수 있습니다.
- 테니스엘보 (외상과염) 증상
- 팔꿈치 바깥쪽에 찌릿한 통증이 발생한다.
- 물건을 들어올리거나 주먹을 쥐기 어렵다.
- 팔꿈치를 눌렀을 때 통증이 발생한다.
- 심한 경우 가만히 있어도 통증이 발생한다.
- 열쇠를 돌리거나 세수를 하는 등 일상적인 동작에 제한이 생긴다.
- 골프엘보 (내상과염) 증상
- 팔꿈치 안쪽에서 통증이 발생한다.
- 시간이 지나면서 손목에도 통증이 나타난다.
- 걸레나 행주를 짜는 등의 행동이 어렵다.
- 팔꿈치나 손목의 움직임이 불안정하다.
테니스엘보나 골프엘보 등의 팔꿈치 상과염은 재발이 잦은 편인데요. 따라서 초기에 치료하고 꾸준하게 관리하는 것이 좋습니다. 제주정형외과 제주한국병원에서는 재발을 예방하고 통증을 완화하는 것을 목표로 치료를 시행하고 있는데요. 증상의 초기에 염증이 심하지 않다면 충분한 휴식과 약물치료, 물리치료 등의 보존적 치료만으로도 충분히 호전이 가능해요.
하지만 일상에 어려움이 있을 정도로 통증이 심하다면 의료진과의 충분한 상담을 통해 치료를 시행해야 합니다. 만약 팔꿈치 통증으로 인해 치료를 고민하고 있다면 늦지 않게 제주한국병원에서 상담을 받아보시기 바랍니다.
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