[제주시허리디스크] 허리통증 원인 파악이 중요해요 안녕하세요, 제주시허리디스크 제주한국병원입니다. 우리 허리는 여러 개의 척추뼈들이 모여 인체의 기둥인 척추를 만듭니다. 이 척추뼈 사이에는 뼈끼리 부딪히는 것을 막아주는 '디스크(추간판)'라는 구조물이 있는데요. 이 디스크의 가운데에는 젤리 같은 형태의 '수핵'이 들어 있습니다. 수핵은 '섬유륜'이라는 두꺼운 막으로 둘러싸여 있는데요. 디스크는 우리가 똑바로 서 있는 상태에서는 중력을 받아 납작해지기 때문에 바깥쪽으로 볼록하게 튀어나온 형태가 되는데, 척추의 특수한 구조 때문에 쿠션 역할을 하면서 우리 몸을 지지합니다. 하지만 갑작스럽게 무거운 물건을 들거나 과격한 운동을 할 때, 그리고 좋지 않은 자세를 오랜 시간 취하고 있을 때 디스..