발은 신체에서 차지하는 면적이 10%밖에 되지 않지만 우리 몸이 받는 하중의 90% 이상을 담당하는 부위입니다. 이 발에 붙은 아킬레스건은 걷거나 달리기를 할 때 앞으로 나아가는 추진력을 제공하며 발바닥의 아치를 유지하여 체중을 분산시키는 역할을 하고 있으며 인체에서 가장 크고 강한 힘줄입니다. 그러나 이 크고 강한 힘줄이 의외로 가장 연약한 조직 중 하나라는 사실을 알고 계셨나요? 아킬레스건은 발목 관절 기능의 70% 이상을 담당하지만 활막이 없기 때문에 마찰에 취약한 구조를 지니고 있어 손상이 일어나기 쉬운 부위이기도 합니다. 게다가 한 번 손상이 일어나면 재생되는 속도마저 빈약하기 때문에 한 마디로 다치기는 쉽고 회복되기는 더디다는 말입니다. 이처럼 아킬레스건에 손상..
