가정의 달 5월을 맞이하여 연이은 휴일로 야외활동을 계획하신 분들이 많을텐데요, 특히 등산을 즐기는 분들에게는 희소식이 아닐까 싶습니다. 비교적 가볍게 즐길 수 있는 등산은 남녀노소에게 사랑받는 운동이기도하며 그 인기가 사그라들지 않는데요, 그러나 봄은 등산 후 무릎 통증으로 인해 제주시정형외과 제주한국병원을 찾는 환자들이 많아지는 시기이기도 합니다. 울퉁불퉁하고 불규칙한 지형의 산을 오르락 내리락 하다보면 무릎 관절에 적신호가 켜지며 무릎 관절 질환의 원인이 될 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 등산을 할 때 많이 발생하는 무릎 관절 질환으로는 반월상연골판 손상이 있습니다. 무릎 관절 사이에는 반달 모양의 반월상연골판이 안쪽과 바깥쪽에 각각 위치하고 있는데요, 무릎의 충..
