나이가 점차 들어가며 갑작스럽게 허리에 통증이 나타나고 각종 허리 질환이 나타나면서 근골격계 질환은 많은 높은 중장년층 분들은 건강 문제에 대해 걱정이 많아지고 있는데요. 보통 30세 이후 부터는 수핵과 섬유륜에 퇴행성 변화가 일어나면서 척추관 협착증의 발병에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 문제는 건강뿐만 아니라 신체 구조에도 영향을 미칠 수 있으므로, 이에 대한 인식과 예방이 중요한데요.
오늘은 척추관 협착증의 예방법과 증상 치료법까지 알아보겠습니다.
척추관 협착증이란 척추 신경이 지나가는 통로가 좁아져서 신경을 압박하는 병입니다. 그 중 퇴행성 척추관 협착증은 가장 흔하게 발생하는 질환인데요
퇴행성 척추관 협착증은 척추가 노화 과정을 거치며 앞쪽에서는 늦은 퇴행성 변화를 일으킨 추간판이 튀어나와 신경을 누르고 뒤쪽은 신경을 싸고 있는 인대가 단단해져 신경을 누르면서 척추 후방에 위치하는 후관절이 비대해지고 비정상적으로 자라나온 뼈에 의해 척추신경이 눌리기 되어 발생합니다.
허리를 자주 쓰는 경우나 잘못된 자세 등이 지속적으로 반복될 경우도 요인이 되니 기존에 예방법을 숙지하여 사전에 막는게 중요합니다. 협착증의 예방법은 아래와 같습니다.
1. 본인 키와 신체에 맞게 체중조절
2. 허리를 무리해서 써야 하는 활동 자제
3. 꾸준한 근력 강화 운동
4. 바른 자세 유지와 업무 중간 스트레칭
척추관 협착증은 노화로 인한 퇴행성으로 가장 흔하게 발생하지만 허리를 자주 쓰는 경우나 잘못된 자세 등이 지속적으로 반복될 경우도 요인이 되니 증상이 발생하면 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
1. 다리가 자주 저리며 감각이 둔화된다.
2. 보행 시 통증이 지속된다.
3. 수면시 다리 통증으로 인해 잠에서 깬다.
4. 허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 발생한다.
5. 유독 허리보다 엉치 및 다리 통증이 심하다.
치료방법에는 보존적 시술적 수술적 치료 방법으로 구성되어 있는데요 위와 같은 증상 발생으로 보전적 치료방법으로 시술 했음에도 불구하고 증상이 완화 되지 않은 경우 풍선성형술과 같은 시술적 치료를 고려 해볼 수 있겠는데요
풍선성형술은 풍선이 내장된 카테터를 이용해 내부 공간을 확보해 척추관을 넓히고 약물을 투입하여 염증을 제거하는 치료방법입니다.
풍선성형술은 수술시간 대비 짧은 시간으로도 효과적인 협착증상을 완화 할 수 있으며 절개를 하지 않고 국소마취만 하기에 수술에 부담이 있는 고령자 및 중장년층의 연령대 분들에게 선호 받는 시술입니다.
하지만 이 치료법도 시술이기 때문에 의료진과의 충분한 상담 후 받으시는 것을 권장드립니다.
'한국병원 진료과목 > 척추관협착증' 카테고리의 다른 글
제주도병원, 다리가 자주 저리는데 혹시 척추관협착증? (0) | 2024.06.25 |
---|---|
<제주신경외과> 다리 저림이 척추관 협착증의 증상? (0) | 2024.06.12 |
걸을 때 다리 아픔 원인이 허리?! [제주도신경외과] (0) | 2024.04.18 |
제주신경외과 척추관협착증 통증 완화를 위해 (1) | 2024.04.03 |
제주관절척추병원 허리가 앞으로 굽는 척추관협착증, 비수술 치료법은? (0) | 2024.03.18 |