제주도허리디스크 더 심해지기 전에
현대인들은 오랜 시간 책상 앞에 앉아서 시간을 보내는 경우가 많습니다. 이 때 바른 자세가 중요하다는 것은 누구나 알고 있는 사실이지만, 허리를 꼿꼿하게 세우고 엉덩이를 의자 안쪽으로 쭉 넣어주는 자세로 있다가도 자신도 모르게 자세가 틀어지거나 흐트러질 수 있는데요.
이렇게 잘못된 자세는 척추에 자극을 가하게 되면서 통증을 일으키는 것은 물론 심한 경우 허리디스크와 같은 척추질환을 유발할 수 있어 주의해야 합니다.
허리디스크란
사람의 척추뼈와 뼈 사이에는 충격을 흡수하고 움직임을 부드럽게 하는 추간판이라는 구조물이 존재합니다. 외부에서 자극이 가해진다거나 추간판이 원래 자리에서 벗어날 수 있고 나이가 들어 척추의 퇴행성 변화가 시작되면 추간판 내부의 수분이 감소하고 섬유륜이 파열되면서 내부 수핵이 흘러나오게 되는데요.
이렇게 탈출한 추간판이 척추 주변의 신경을 눌러 여러 가지 증상을 초래하는 질환이 허리디스크, 즉 요추 추간판 탈출증이라고 합니다.
허리디스크 원인
해당 질환의 대표적인 원인은 노화로 인한 퇴행성 변화로 나이가 많은 중장년층부터 노년층 환자의 비율이 높은 편이었습니다. 하지만 최근에는 잘못된 자세습관이나 외상에 의해 발병하여 제주도허리디스크 한국병원에 내원하는 환자들이 증가하고 있는데요.
잘못된 자세에 의한 지속적인 자극이나 교통사고, 과격한 운동을 하다가 받은 강한 충격 때문에 퇴행이 빠르게 진행된다거나 디스크가 탈출하게 되는 것이죠. 그러므로 지속적인 허리 통증이 나타난다면 젊더라도 정확한 진단을 받기 위해 한국병원에 내원하시기를 권장합니다.
허리디스크 증상
허리디스크가 생기면 가장 먼저 허리에 묵직한 느낌이 들고 통증이 나타나며 앉아있을 때나 허리를 앞으로 굽혔을 때 통증이 심해지는 양상을 보이는 것이 특징입니다. 반대로 허리를 폈을 때는 통증이 완화되기 때문에 휴식을 취하면 증상이 사라졌다고 느끼기도 하죠.
허리 통증 외에도 압박을 받는 신경의 위치나 정도에 따라 하지 방사통과 같은 신경학적 증상이 동반되기도 하는데요. 다리가 저리고 당기는 느낌이 들며 엉치부터 하반신에 통증이 있어 오래 걷거나 서있을 때 어려움을 겪기도 합니다. 심한 경우 하반신 마비나 대소변 장애로 이어질 수 있으니 빠른 치료가 중요합니다.
저희 제주한국병원 관절척추센터에서는 허리디스크 증상을 호소하는 환자분들을 대상으로 정밀한 검사를 시행합니다. 문진과 자세한 상담을 통해 환자가 겪는 증상을 파악하고 엑스레이(X-ray) 검사로 척추뼈의 모양이나 디스크의 위치를 확인합니다. 필요에 따라 CT나 MRI검사를 진행하여 신경이 압박을 받는 위치를 정확하게 파악한 후 맞춤 치료 계획을 수립하고 있는데요.
초기에는 수술적 치료가 아니라 도수치료, 운동치료, 물리치료와 같은 비수술치료 만으로도 증상을 개선할 수 있기 때문에 초기에 내원하여 정확한 진단을 받는 것이 가장 중요하다고 할 수 있겠습니다.
만약 꾸준한 치료에도 호전이 되지 않거나 디스크가 제위치에서 많이 벗어난 경우, 신경의 압박 정도가 심한 경우에는 보다 적극적인 치료방법을 고려해보아야 합니다. 신경성형술이나 신경감압술과 같은 고려한다거나 디스크를 제거하고 인공디스크를 삽입하는 수술과 같은 방법이죠.
특히 제주허리디스크 한국병원은 정상 조직을 최대한 보존하고 병변 부위만을 정확하게 제거할 수 있는 최소 침습적 척추수술을 시행하고 있는데요. 디스크 내부를 모니터로 들여다보면서 치료경험이 풍부한 의료진이 진행하는 만큼 정확도가 높다는 장점이 있습니다.
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