최근 많은 분들이 건강과 취미를 위해 운동을 시작하시는 경우가 많이 있어요. 이는 헬스, 골프, 캐치볼 등의 다양한 스포츠가 있는데, 이러한 활동을 갑작스럽게 또한 무리하게 시작하게 되거나 잘못된 자세로 하게 될 경우 다양한 부상에 노출될 수 있어 주의가 필요하며 특히 그 중 어깨는 일상생활에서의 사용량이 많아 다양한 위험에 노출되어 있어 더욱 주의해야 해요. 그렇기에 이번 시간엔 어깨에 나타날 수 있는 질환 중 대표적인 어깨충돌증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우선 어깨충돌증후군에 대해 알고 있을 필요가 있는데요. 어깨충돌증후군이란 어깨를 덮고 있는 견봉 부위가 회전근개와 충돌하여 손상이 발생해 염증과 통증이 나타나는 질환이에요. 이는 어깨를 과도하게 사용하거나 테니스, 배드민턴, 캐치볼과 ..
