공부를 하기 위해 하루 중 대부분의 시간을 책상 앞에 앉아서 생활하는 학생들은 자기도 모르게 잘못된 자세를 취하게 되는 경우가 많습니다. 바른 자세를 취한다고 하더라도 오랜 시간 앉아있게 되면 하체와 상체가 연결되는 골반부터 허리까지 지속적인 자극을 받게 되는데, 무심코 다리를 꼰다거나 엉덩이를 앞으로 빼고 앉는 경우, 책상에 엎드리는 경우 등의 잘못된 자세는 더욱 심한 자극을 가하면서 변형을 일으킬 수 있는데요.
대표적인 것이 오늘 제주한국병원 관절척추센터에서 알아볼 척추측만증이라는 질환입니다.
척추측만증은 정면에서 보았을 때 일자로 곧게 뻗어있어야 하는 척추가 옆으로 휘어지거나 틀어지는 등의 변화를 일으키는 질환으로 척추옆굽음증이라고 불리기도 합니다. 외부의 요인에 의해 척추에 자극이 가해지게 되면 정면에서 보았을 때도 C자 혹은 S자형으로 모양이 변형되거나 척추뼈 자체가 틀어지면서 회전하는 등의 증상이 나타나게 되는데요.
성인에게도 나타날 수 있으나 청소년기의 발병률이 높은 편이며, 이는 정상적으로 성장하는데 방해가 될 수 있고 전체적인 신체 불균형을 일으킬 수 있기 때문에 조속한 치료가 중요합니다.
척추측만증은 선천적으로 뼈 구조나 신경근육성질환이 원인이 되어 발생하기도 하지만 대부분은 명확한 원인을 알 수 없는 특발성 척추측만증에 해당합니다. 이는 잘못된 자세 습관의 영향을 받아 발생하는 것으로 보고 있는데요.
학생들의 경우 책걸상의 높이가 체형과 맞지 않는다거나 무거운 가방을 메고 다니는 경우가 원인이 될 수 있으며, 오랜 시간 한가지 자세로 앉아있거나 다리를 꼬는 습관, 짝다리를 짚고 서는 습관 등은 척추에 자극을 가하는 대표적인 원인이기도 합니다. 때문에 척추측만증을 예방하고 개선하기 위해서는 항상 바른 자세를 취할 수 있도록 하는 것이 무엇보다 중요하겠습니다.
제주터미널근처병원 한국병원에 내원하는 척추측만증 환자분들을 보면 이미 증상이 상당히 진행된 후에 내원하는 경우가 많습니다.
이는 아무래도 초기 척추측만증이 특별한 통증을 일으키지 않으며, 스스로 주의깊게 관찰하지 않을 경우 이상 유무를 인지하지 못하기 때문인데요.
만약 다음과 같은 증상이 있다면 척추측만증을 의심해보고 제주터미널근처병원에 내원해 정확한 진단 후 빠르게 치료를 받으시기를 권장합니다.
1. 바르게 섰을 때 양쪽 어깨의 높이가 다릅니다.
2. 허리를 앞으로 숙였을 때 한쪽 등이 튀어나와 있습니다.
3. 신발의 한쪽 굽이 유난히 빨리 닳습니다.
4. 다리의 길이가 다르거나 양쪽 골반 높이가 다릅니다.
5. 치마가 한쪽으로 돌아가거나 양쪽 유방의 크기에 차이가 있습니다.
6. 똑바로 섰을 때 한쪽으로 기울어져 있습니다.
7. 오래 앉아 있으면 허리에 통증이 느껴집니다.
8. 가슴이 답답하고 호흡을 정상적으로 하기 어렵습니다.
척추측만증은 휘어진 각도에 따라 적절한 치료방법이 달라집니다. 측만이 심하지 않은 상태(10도 이하)에서는 특별한 통증이 나타나지 않지만 방치할 경우 휘어짐이 더 심해지면서 통증을 유발하는 것은 물론 내부의 심폐 기관을 압박하면서 호흡곤란이나 소화불량 등의 증상을 초래할 수 있으므로 빠르게 치료를 받아야 하는데요.
저희 제주터미널근처병원 한국병원 관절척추센터에서는 도수치료와 같은 보존적인 방법으로 척추측만증 개선을 도와드리고 있으며 50도 이상의 심한 측만의 경우 수술치료를 고려하고 있습니다.
제주터미널근처병원의 도수치료는 정확한 진단으로 환자의 척추 상태를 파악한 후 숙련된 치료사가 손과 도구를 이용해 척추관절을 자극함으로써 통증을 완화시키는 것은 물론, 변형된 척추를 원래의 상태로 회복시켜 신체 불균형을 해소할 수 있는 치료입니다. 절개가 필요 없고 약물에 의존하지 않기 때문에 어린 학생들부터 고령의 환자까지 안전하게 치료가 가능하다는 장점이 있습니다.
제주한국병원 도수치료 효과
● 운동범위를 개선할 수 있으며 척추의 안정성을 회복합니다.
● 척추의 균형을 맞추어주고 통증을 완화시킵니다.
● 주변의 손상된 조직을 재생시킬 수 있습니다.
● 수술 후 회복을 돕고 재발을 방지할 수 있습니다.
● 다른 질환으로 악화되는 것을 예방할 수 있습니다.
