구제주신경외과 제주한국병원
손목터널증후군 자가 진단,
팔렌검사(Phalen Test)
우리 손목 앞쪽에는 하나의 정중신경과 9개의 인대가 지나갑니다. 이 신경과 인대가 지나가는 통로를 수근관이라고 하는데요,
손목을 자주 사용하거나 여러 요인들로 인해 수근관이 좁아지게 되면 신경이 압박되어 찌릿한 통증을 유발하게 되는데 이를 손목터널증후군이라합니다.
※정중신경이란?
손바닥의 감각과 손목, 손의 운동 기능을 담당하는 말초신경 중 하나
손목터널증후군 주의 대상
① 컴퓨터, 스마트폰을 자주 사용하는 사람
② 가사일을 많이 하는 주부
③ 반복적으로 손목을 사용하는 직업군
④ 손목 탈구, 골절과 같은 부상을 입은 사람
⑤ 당뇨, 비만, 고혈압 등 전신질환 보유자
수근관이 좁아져 정중신경이 압박이 되면 손목 통증뿐만 아니라 손이 저리거나 감각이 이상해지는 등 일상생활에 많은 불편함을 초래하게 됩니다.
만일 위와 같이 손목을 자주 사용하는 직업군이나 스마트폰을 장시간 사용하는 경우 혹은 손목 탈구, 골절과 같은 부상을 입은 경우에 손목터널증후군이 발생할 수 있으니 평소 찌릿한 통증과 같은 증상이 있다면 구제주신경외과 제주한국병원에서 검사를 받아보시는 게 좋습니다.
손목터널증후군 증상
① 손목에 힘이 빠지는 듯하며 물건을 자주 떨어트립니다.
② 손목에 힘을 주거나 움직일 때 찌릿한 통증과 함께 손바닥이 타는 듯한 느낌이 듭니다.
③ 손의 감각이 이상하며 정교하고 세심하게 움직이는 동작을 할 때 어려움이 있습니다.
④ 손목을 반복적으로 사용하면 손목 통증과 함께 감각 이상 증세가 나타납니다.
구제주신경외과 제주한국병원에서는 지속적인 손목 통증과 함께 위와 같은 증상이 있는 경우 손목터널증후군을 의심해 볼 수 있다고 말씀드립니다.
그럼 손목터널증후군을 자가 진단할 수 있는 방법은 무엇이 있을까요?
팔렌검사(Phalen Test)
① 양손을 가슴 앞쪽에 둔 후 손목을 90˚로 꺾어 양 손등을 마주 댑니다.
② 이 자세를 약 40초~1분간 유지한 후 손목 통증이나 손저림이 있는지 확인합니다.
만일 이때 통증이나 손 저림 증상이 있다면 손목터널증후군일 수 있으며 다른 자가 진단 방법으로는 단단한 도구로 손목 안쪽을 두드렸을 때 찌릿한 통증이 발생한다면 의심할 수 있습니다.
구제주신경외과 제주한국병원에서는 증상의 정도에 맞는 치료를 안내하고 있습니다. 초기라면 약물치료, 물리치료, 주사치료 등 보존적인 방법을 우선적으로 시행합니다.
그러나 보존적인 방법에도 차도가 없거나 통증이 점차 심해져 감각이 소실되는 문제가 발생한다면 수근관 절제술과 같은 수술치료가 필요할 수 있습니다.
수술치료는 정중신경을 압박하는 횡수근 인대를 잘라내 신경이 지나가는 통로인 수근관을 넓혀주는 방법으로 진행되며, 이때 관절내시경을 이용한다면 비교적 빠른 회복이 가능합니다.
그러나 모든 경우에 수술을 하는 것은 아니며 구제주신경외과 제주한국병원 의료진과 충분한 상담 후 필요하다고 판단될 시 진행하기 때문에 먼저 정밀 진단을 받아보시는 것이 좋습니다.
본원에서는 최대 기능, 최소 통증을 목적으로 관절 질환을 치료하고 있습니다.
숙련된 의료진의 체계적인 협진
환자 맞춤형 치료 설계
대학병원 이상 최상의 의료 서비스
를 지향하며 다양한 수술 및 시술로 불편한 증상이 최대한 빠르게 호전될 수 있도록 도움을 드리고 있습니다.
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